Цитата:
Сообщение от Inesa-7
Ты олицетворение женской стойкости
|
*зарделась от удовольствия*
Цитата:
Сообщение от Inesa-7
Я решилась с понедельничка на голод
|
я всячески поддерживаю! тем более, что в понедельник еще буду в рядах голодных!
Цитата:
Сообщение от Inesa-7
Вот правда люди добрые как голод помог справиться с желанием ЖРАТЬ.
|
я тоже одно время прям летала от счастья - не хочу обжираться и бла бла бла
а потом потихоньку-полегоньку сползла. тут нужен неусыпный контроль и постоянное поддержание этого состояния.
по себе знаю - стоит недельку покушать плотно, как ощущение легкости и независимости от еды забывается. и начинается хождение по мукам....
сегодня с утра отвес 600 гр. это у нас день 6-й
тошнило довольно сильно, промыла желудок, вышло немного желтой слизи комочками (что это? что?? организм очищается от слизи??) и что-то кислое. вероятно. желудочный сок..
немного очистился кишечник. бодрости сегодня больше, чем вчера. хотя спала мало и не очень хорошо. но под бочком у любимого. так, оказывается, гораздо легче...
аутотренинг вчера пропустила, сегодня тоже.. зато пойду гулять!