[BezNik]

9-й день.
Голодание без проблем.Пора собирать камни... Клизмы во время голодания не делал, не было такой необходимости. Сегодня проконтролировал результаты.
1. Головные боли ушли.
2.Давление стабилизировалось со 160\110 до 130\75.
3.Полнейшее равнодушие к курению.
4.Вес - потерял 6 кг.
5.Шум в голове - без изменений

С головой ваще непонятки - при наличии гипертонии и гидроцефалии не поймёшь от чего она болит. Но видно голод действует и на то и на другое. Если периодически не голодать, то сидеть на таблетках от давления и хотя бы раз в год проходить лечение от гидроцефалии (полного излечения не будет). Лучше периодически (раз в квартал голодать - и пользы больше,и вреда меньше.

По курению - надо бросать. Приложу все усилия, чтобы на выходе не курить. Навсегда!

Вес. При росте 180 см - 81 кг. сейчас 75кг. Лишнего вроде и нет, организм на голоде стал оч рациональным - раньше терял больше. Отъедим! )))

Шум в голове. Это конечно беспокоит. Такой пульсирующий в такт пульсу, звеняще-шипящий, вобщем не пойму, но раздражаюший, особенно в тишине. Что за хрень - не знаю, не обследовался,/ но видно голодом его не взять (((

Сегодня принял решение сократить срок голодания и после 10-го дня начать выход. Сейчас уже в предвкушении оного )))