Цитата:
Сообщение от Саламандра
Но как бороться с ленью? Мне необходимо найти отдушину, так как ощущение того, что от перенапряжений по работе я могу сойти с ума, приходит ко мне все чаще.
|
Саламандра, милая, с ленью бороться очень трудно. Я всегда говорю, что бороться - это вообще очень трудно. А вот с ума сойти - легко. Таким как ты и я. Мне один раз захотелось (мне было 20), вовремя опомнилась: а вдруг дорогу обратно не найду?...
Так как для меня лично оба вопроса весьма актуальны, то могу поделиться мыслями - много размышляла на эти темы.
Лень. (Хотелось бы, чтобы как можно больше людей поделились своими соображениями!!!)
На сегодняшний день мне удается ее побороть только при давлении извне какой-либо необходимостью. А очень хотелось бы все делать
заранее, не в последнюю минуту. А что касается йоги, спорта, пробежек, растяжек, упражнений для шеи, режима сна, и пр. вещей, не относящихся к давлению извне, то это - самое для меня трудное. Как, вероятно, и для большинства людей. Хотелось бы делать все это регулярно и
вовремя.
Теорию о том, как победить лень, я знаю. Применить ее на практике - лень...
Но я не сдаюсь, ты не подумай, я ОЧЕНЬ ХОЧУ В СРОЧНОМ ПОРЯДКЕ ПОБЕДИТЬ ЛЕНЬ И ВСЕ ВСЕГДА ДЕЛАТЬ ВОВРЕМЯ.
Мне весьма помогает книжка, которую тут на форуме кто-то любезно упомянул для меня - Торсунов "Режим дня".
О
не сойти с ума. Ты - взрослая и мудрая. Почему-то мне кажется, что ты сама справляешься с этой задачей. Во всяком случае, ты знаешь теорию.
А если все-же не вполне хватает понимания, то - поверь, от глубины сердца моего убеждена - Веданта разделывается с этой проблемой в два счета. Уже на первой странице Jnana Yoga у Вивекананды - все логические доводы в пользу...
Ой, лучше не буду здесь начинать, а то развернется огромная беседа по общей картине мира и месте человека в ней.