|
Re: СМЕ, не отходя от жизни
День седьмой СМЕ (день шестьдесят восьмой похудения до 44 кг) 07.02.2011 г.
В выходные добралась до соков. Пила в основном их. Делала моно : морковный, апельсиновый, грейпфрутовый и, каюсь смешивала: капуста-сельдерей-морковь (супер!!!), яблоко-мандарин-грейпфрут-апельсин в разных пропорциях и сочетаниях. Апельсины сейчас везде по 39 руб. и очень сочные.
Вес 48,00 (минус 0,1 кг)
Интересно, калорий потребляю больше, а вес продолжает снижаться.
Включила в свой рацион разнообразные орехи (по 50-70 грамм в сутки).
Иногда хочется салатов, но делать лень. Пару раз ела 2-3 продукта за прием, но последовательно. Например, съела манго и тут же помело.
|