[Horoshaya]

в общем, не получается только на соках сейчас.
организм вспомнил давно забытое чувство, когда аппетит главенствует надо всеми мыслями))))
я не хочу есть, но есть хочет мой аппетит. это даже смешно))) я уже забыла, что это. и вспомнила сейчас, как раньше это чувство было перманентным, до сыроедения еще.

успокаиваю себя, что эта пищевая истерия продлится не больше месяца, который надо потерпеть. потом все устаканится. а у других такое всю жизнь. кашмары!!

итак, что я сточила сегодня:
600 гр. яблочного сока
тарелку капустного салата с морковью и кукурузой
2 ч л меда
6 малюююсеньких сушек
2 половника чечевичного супа
2 конфеты аптечные с шалфеем)
2 шоколадные желейные конфеты

для меня это реально много))

вчера ела
300 гр. маринованных кораллов и грибов
500 гр. яблочного сока
6 конфет аптечных
4 микро-сушки)
мандарин
2 жменьки фисташек
2 жменьки грецких орехов
3 ложки меда

вроде бы все.
мда.
придется пока записывать каждый день. блин вернулось желание есть даже то, о чем уже триста лет не вспоминала. шпроты в банке, яичница, пироженки. организм в шоке, видимо.

вчера ходила на 1,5 часовую универсальную йогу. отдохнула душой и телом. в шавасане было как никогда спокойно. собираюсь на йогу завтра и в воскресенье. причем в воскресенье устрою себе ритрит))