Цитата:
Сообщение от Ledi_Myrka
я б сидела б на сыроедении честно, если б покупала б виноград, хурму, персики. нектарины
орехи разные
сухофрукты
|
дада. поначалу без этого никуда. это сто пудов.
Цитата:
Сообщение от Ledi_Myrka
а вот капуста сырая, с тыквой, но не как не лезут
|
ага, имхо 90% сыроедов начинают сыроедить с огромных количеств фруктов и орехов, чаще всего: орехи+бананы+салаты с авокадо)
но! можно же покупать яблоки. они недорогие, если поискать - 30 рублей. мандарины - 50 р. и есть их. но не до отвала, а полтора кг в день - максимум. тогда и вес вниз будет идти постоянно, и экономия будет) но голодно все-таки будет периодически.. никуда от этого не уйти. жор терпеть (именно терпеть, а не жрать))))на сыроедении - как минимум 3-6 месяцев. а за это время много можно делов наделать, с фигурой я имею в виду. и поправиться килограмм так на 5-10)
Цитата:
Сообщение от Ledi_Myrka
шевелится
|
омг! а вдруг паразит какой?
Ledi_Myrka, а что ты думаешь по поводу травок-отравок?
спокойной ночи!
