Цитата:
Сообщение от Динарик
AllaN, а как теперь с удержанием веса? как ты питаешься?
|
Динарик,
после каждого голодания из моего рациона что-нибудь
да "отваливается"
сейчас ем, 1-2 раза в день, фрукты, овощи в сыром виде и,
1 раз в неделю хочется тушенных или печенных овощей (капуста, морковь, лук),
пью соки свежие каждый день - грейпфрукт, апельсины и пару раз в неделю овощные соки.