Цитата:
Сообщение от Вячеслав
Если провести такие исследования, не удивлюсь, если у всех, кто работает на вредных производствах, окажется повышенный пульс.
Практически в этом уверен.
|
Разумеется, у курильщиков(производство вредное))) чсс выше.
Цитата:
Сообщение от Вячеслав
Давно уже забил на это дело. Какой есть пульс - такой и есть.
|
Напрасно, повышать качество жизни - забота приятная, да и только))
Цитата:
Сообщение от Вячеслав
слишком много внимания этому показателю не уделять
|
так это просто оцифровка. Я же не смотрю что цифра плохая и не хватаюсь после этого за сердце. Наоборот, когда припёрло проверил посмотрел, ага, так и есть. Просто цифру получил.
Цитата:
Сообщение от Вячеслав
...хотел более крепкое словечко вставить....при повышенном пульсе сердце быстрей изнашивается - и прочую хрень
|
Вот и правильно думал... у всего есть свой ресурс, а сердце работает без выходных всю жизнь... Закон простой, чем больше пашет, тем сильнее износ. А если повышать чсс кратковременно, это будет тренировка.
Цитата:
Сообщение от Вячеслав
Чувствую я себя прекрасно - это главное
|
Это важно, но не главное, ведь чувствовать себя хорошо можно и лёжа под капельницей(смотря что вводят).
Цитата:
Сообщение от Вячеслав
В ортопробе, как мне кажется, важны не столько значения пульса - сколько их разность?
И какая же разность - нормальная?
|
Вячеслав, вначале обхаял метод, теперь пора разобраться, что же там такое. Хороший стиль))))
Все цифры там важны, 90 - тахикардия. Норму можно посмотреть где-нибудь...
Для себя я бы хотел, например, 15 (60-75)
Ну а если до занятий бегом дойду, то... 10(55-65)
Цитата:
Сообщение от Вячеслав
Например, сейчас еще раз измерил - 90-120. То есть, 30 теперь.
Это лучше или хуже предыдущего значения (36) ?
|
Да примерно то же самое.