|
Re: Закаливание: обливание, моржевание.
у меня опять новый уровень:
пробежано 23,7 км. из них:
3 во флиске
3 топлесс
остальное в майке без рукавов
последние 3 км топлесс разорваны купанием в проруби.
но того расплавленного металла который ощущается в руках при -10°С так и не ощутил.
на улице 0±1°С и лёгкий снегопад
__________________
дневник НЗОЖа
дневник голодовок
врачи вливают лекарства, о которых они мало знают  ,
против болезней, о которых они знают ещё меньше ,
в людей, о которых они не знают ничего . ©Вольтер 
|