День третий. Вес 64. Просто на удивление легко вошла, не было рвоты ни на второй день, ни сегодня, это впервые в жизни. Фактора 4:
1. 3 клизмы в день
2. Питье правильных трав
3. Подготовка, пара недель без мяса с большим количеством растительной пищи
4. Предварительный курс нистатина с трихополом, после него я почувствовала новый уровень здоровья.
Все это можно поставить в обратной последовательности, смысл не меняется.
Правда, побаливает голова. Но так она побаливала где-то уже к пятому дню, никак не на третий, когда она просто раскалывалась. Вывод:
ГОТОВИТЬСЯ К ГОЛОДУ НЕОБХОДИМО БОЛЕЕ ТЩАТЕЛЬНО.
Цитата:
Сообщение от dina
Попробуй просто протокол табата.
|
Ну попробую, сейчас поеду на лыжах, может к вечеру...Спасибо...