Цитата:
Сообщение от Юла
Забила на соковую диету. Вчера съела морепродуктов: один гребешок, две креветки и одного мааааленького осьминожка.
...................................
Но организм просто требует белок....
|
эээхххххх Юля, Юля
срывчик небольшой получился
но еще не все потеряно
- можно выгнать из себя эти морепродукты Донатом и дальше продолжать выходить на овощах и фруктах - я так делал после срывов и потом опять как ни в чем не бывало продолжал правильно выходить !
после соков сразу креветки - резковато конечно.
если очень хочется белок - не забываем про белок растительного происхождения - фасоль, чечевица, горох ...