|
Re: Стройнею, молодею и оздоравливаюсь. Каскадное голодание.
Хочу попробовать голодать на воде 2-е суток, потом один день есть - вегетарианскую пищу, в идеале - сыроедение.
Сначала думала 3 дня голодания, а 2 дня - умеренное питание, теперь больше склоняюсь к 2 через 1...
У кого-нибудь есть мнение по этому вопросу? Что оптимальнее для сброса веса?
|