Цитата:
Сообщение от Amurti
Я тоже раньше очнеь любила кофе со сливками, причем именно со сливками, т.к. просто кофе уж совсем невкусно и пить его не могла. Но заметила отриц. влияние сливок на кожу, и такое мерзкое послевкусие, к которому уже привыкла. Постепенно начала заменять на зеленый чай (типо чифирь  ) с имбирем по утрам - имбирь бодрит не хуже кофе. Советую!  |
А у меня наоборот после сливок улучшилась и кожа и волосы и ногти. Ну тут, конечно, не только сливки сыграли роль, а общее "ужирение" рациона с переходом на низкоуглеводку.
В зеленом чае тоже присутствует кофеин,а значит будет инсулин. А я вот озадачилась теперь, так как не хочу вообще никакого инсулина в течении 18 часов - мне нужен липолиз...
А имбирь и правда бодрит - было дело, пила имбирный напиток с лимоном. Вещь!!