Цитата:
Сообщение от Pale
Мне это кажется попросту невозможным, вчера налупилась перед сном сметаны, сто раз пожалела  Съела её на десерт после лёгкого ужина, граммов 100 и шоколадки кусочек, это было лишним  ( это не так уж много, но перед сном явный перебор ))
Ну а вообще, тут каждому - своё, я вот не могу уже так питаться, противно  Привыкаю именно насыщаться не до отвала, так приятно, когда наслаждаешься приёмом пищи и вовремя его завершаешь ) 
Sun-Do, мне кажется, что и секс три раза в день это ужасно )))) |
точно. насколько знаю индусы рекомендуют раз в неделю для мужчин. а то и реже.
а вот сметанка на ночь - это зря. на ночь только теплое молоко со специями. и ни с чем смешивать кроме миндаля или там муската и гхи нельзя. кисломолочное хорошо для утреннего приема, можно с фруктами.
по аюрведе так. на ночь сметана не переварится хорошо и будет плохо.
но и это не главное. главное - это сила вашего агни - огня пищеварения. многое зависит от способности вашего желудка расщепить и переварить пищу. нет одиннаковых людей. здоровый организм должен переваривать все, если пища не вредная