[LeVV]

interesnaja Вы удивительный человек - сильный , настойчивый , столько сил положено , немного не дочитал до конца , но Ваша оценка сыроедения очень важна - во многом сходимся . ДАЮ информацию о соде , может пригодится :
Сода – лучший спасатель

Миф: У тебя изжога? Выпей стакан воды с содой. Именно такие советы можно регулярно услышать от бабушек и мам, сестер и братьев. Кажется, что сода – давно испробованное и проверенное средство.

Реальность: Безусловно, сода поможет снять приступ изжоги, так как снизит активность кислоты. Но не надолго и не навсегда. Обладая кратковременным эффектом, она постоянно снижает кислотность желудочной среды. После отмены соды, кислотность не только вернется на прежний уровень, но еще и повысится. И неприятные симптомы вернуться с удвоенной силой.

Длительный прием соды нарушает кислотно-щелочное равновесие в организме.

Причем злоупотребление содой провоцирует еще и развитие такого заболевания, как алкалоз. Отеки, снижение эффективности мочегонных аппаратов – лишь малая часть того, что ожидает вас в будущем. В худшем случае в желудке образуются полипы. Они становятся следствием взаимодействия соды с кислотой желудка и образованием нерастворимых солей. Замените соду коровьим молоком. Оно «свяжет» излишнюю кислоту и выведет ее естественным путем. Причем при интенсивном лечении при первых же симптомах вы сможете избавиться от изжоги в короткие сроки и навсегда! Но и в этом случае потребуется консультации гастроэнтеролога.