Цитата:
Сообщение от pavlo77
Соль задерживает лишнюю воду в организме, худеющим оно надо?
|
Все наоборот. Недостаток воды провоцирует запасание жиром и переедание к тому же. А водичка дырочку найдет. Если скидывать только воду-смысла нет.
Воду пью, солью заедаю. Отеков нет, ничего нет.
Единственное чего пока не смогла -не трескать вечером. Вот поужинала себе в 7 часов, нет же, надо подкрасться к еде и учудить что-нибудь ни в какие ворота, типа бутерброд с ореховым маслом и бананом, это вообще ужас! При том, что весь день все правильно-белки, овощи, клубника.