|
Re: Очиститься от гадостей в организме.
На-Талия, привет
Вес 77-78кг.Но я щас на него не ориенируюсь,у меня зеркало главный показатель)
Спорт и правильное питание очень хорошо помогает подтянуть тело.При одном и том же весе разница будет поразиельна если один будет только диетиться а второй заниматься в зале.
Болячки все так просто не уходят.Отголодала но не долго.
Зарекаться я не буду ,что голодание в прошлом.Но на даном етапе у меня идет активный набор мышц и сжигание жира,придание рельефа и лепки фигуры.Голодать мне категорически нельзя,мышцы будут палиться а мне этого как раз не нужно.
|