|
Re: Влияние голодания на менструальный цикл
Эленка, и психологически настроиться (теорию почитать и поверить) и физически очиститься (желательно 2 недели до голодания питаться растительной пищей, ну и перед входом провести любую очищающую процедуру - эсмарх, фортранс, магнезия...)
|