|
Re: Голодание с целью похудеть и в дальнейшем стать сыроедом или что то в этом роде.
Привет, Ирина! Главное не падать духом! Всё исправимо, если очень захотеть и целенаправленно к этому стремиться. Голодание это лишь первый этап (и может быть самый лёгкий) на пути к нормализации веса. Но само голодание не поможет, нужен комплекс мероприятий для достижения цели. Главное настраивайтесь на длительный срок работы над собой. Почитайте дневники форумчан, особенно с этой проблемой. Только не путайте, когда эта проблема мнимая...
Какой у Вас опыт голодания? На какой срок рассчитываете голодать в этот раз? Забегайте ко мне в гости - я тоже начал голодать. От всей души желаю Вам достичь желаемого.
|