Я имела в виду отвар от гречневой крупы (крупу сварить и убрать, а пить только эту воду, из под гречки), раз вы хотите на ней выходить. Невнятно выразилась, прошу прощения.
Почитайте еще вот эту тему, если не читали
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=55, здесь подробно про выходы из разных сроков голоданий.