[пышечка]

да уж, живя в деревне, на свежем воздухе, достаточно лишь нормализовать питание (в т.ч. включить соки, если так хочется), побольше двигаться (хотя бы возобновить свои утренние пробежки - в чем проблема?) и лишний вес (а его не так уж и много) уйдет вместе с хандрой, тут голод вообще не нужен, тем более такой бездумный на очень длительный срок просто за виртуальную вк компанию.