J.Bond,
Цитата:
Сообщение от J.Bond
тоесть все 3 дня соль есть
не надо. это так?
|
Не желательно, из-за возможных отёков. Но 3 дня-это не голодание, а небольшой перерыв в еде, так что особых последствий может и не быть.
Цитата:
Сообщение от J.Bond
солишь так именно по этой причине?
|
Наверное. Это с подачи Эника. Где-то у него вычитал, что что-то там происходит на уровне биохимии. Подробностей не помню. Просто он меня тогда убедил, и я запомнил это в виде тезиса. Мозгов (свободных) не так то много осталось, и перегружать подробностями-роскошь...
Цитата:
Сообщение от J.Bond
3. ты говоришь "Главное-правильный вход (это правило на втором месте после выхода). а как правильно входить?
|
Тут имеется в виду пару недель настроить себя психологически (это, в основном, для малоопытных), перейти на вегетарианскую еду, ну, и сам вход. Я делаю по Николаеву-с дозой слабительного. Поверь-когда ЖКТ более-менее опустошён-голодание проходит (во всяком случае, у меня) прекрасно. И полностью отсутствует то, чем иногда пугают-чувство голода! Если и вспоминаешь о еде день-другой-это не смертельно. Потом забываешь.
Цитата:
Сообщение от J.Bond
4.
|
Я не подробно знаком со Столешниковым, читал в плане ознакомления. А вот Николаев меня покорил. И, самое главное, ни разу не подвёл! Поэтому я всем плешь-то и проел назиданиями в плане практики РДТ. Ведь у него, кроме личного опыта, статистический мощный опыт на тысячах благополучно оздоровлённых людей.