|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
15-03-2011, 16:55
|
#1 |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Moscow
Сообщений: 55
Поблагодарил: 160
Поблагодарили 94 раз(а) в 42 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
-25 кг
Здравствуйте, создавала тему, но так как долго не было возможности отписываться она утерялась. Все это врем я голодала по 2-3дня или 1 через 1, сбросила 3 кг, нужно еще 25 кг.
Может подскажет кто-то сколько дней нужно голодать и выходить из голода чтобы потерять 25 кг лишнего веса. И еще возможно кто-то знает действенные рецепты от растяжек? За ранее благодарна.  День 1 3 стакана воды(больше не осилила), 40 минут обруч, 100 приседаний, 300 пресс, упражнения против второго подбородка, банночный массаж на попу и ноги, хождение на попе 20 минут, завтра сутра бегать
__________________
Нет недостижимых целей! Есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отговорок.
|
|
|
| 6 пользователей сказали LeopoldPrekrasnui спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (18-03-2011),
deduka (22-03-2011),
Sweet cat (18-03-2011),
Tasha_Gaiter (15-03-2011),
Пантерка (15-03-2011),
полуничка (15-03-2011)
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид