600 мл

[Maksenek]

Кто-нибудь пробовал голодать с ограничением воды?

Начал вчера (23 августа), пить пока не хочется. То есть пока идет как СГ.

Цель - снижение обмена веществ (для замедления процесса старения и продления жизни).

Критерий достижения результата - стабилизация отвесов на уровне 100 г/сут.

Как захочется пить, планирую по 600 мл/сут (разделенных на 4 приема - по 150 мл каждые 6 часов).

Воду планирую пить горячую (для экономии энергии).

Рассматриваю возможность добавления соли (на уровне минимальной потребности - 1.3 г/сут, растворяя в воде).

Рассматриваю возможность добавления сахара 8 г/сут после 2 недель (для снижения потерь белка).

Нажмите тут для просмотра всего текста

Сообщение от Vovec

В эксперименте The Effect of Carbohydrates on Ammonium and Ketoacid Excretion during Starvation голодающим пациентам после двух-трех недель голода давали по 7.5 и 15 грамм глюкозы ежедневно. Даже прием три раза в день 2.5 грамм глюкозы значительно сокращал потерю организмом белка.

С интересом выслушаю ваши идеи, замечания и предложения.

Основной дневник тут: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16221

Подписаться можно в "Опции темы"^ (автоматическая подписка в этом разделе не работает).