|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Регистрация: Jul 2012
Адрес: Н.Новгород
Сообщений: 67
Поблагодарил: 225
Поблагодарили 223 раз(а) в 63 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Голодание и похудение в Великий пост
Прощённое воскресение (день до голодания)
Приветствую всех! Не голодала уже 7 месяцев. В прошлое голодание (каскад) летом прошлого года похудела на 18 кг (с 94 до76). Результат сохранился. Сейчас вешу 77 кг. Энергична. Ем мало. Рассталась с тягой к сладкому. Не болею простудными. Планирую похудеть до 68 кг. Кажется, что сейчас, по сравнению с прошлыми избыточными кг, - это пустяки - всего 9 кг. Но... Мои родственники против моих голоданий. На работе меня подозревают в анорексии и осуждают. Да, мне всё равно. Я знаю, что, если похудею, мне мои же коллеги будут завидовать. А болтать за спиной - это уже неизлечимо - всё равно будут. Вхожу завтра. Опыт у меня уже есть: 4 голодание более 7 дней. Пост планирую провести следующим образом: Голодание 7 дней - пост строгий 10 дней - голодание 7 дней - пост ( с маслом) 12 дней - 3 дня голод - выход (Пасха). После поста 2 недели диета Протасова (с упором на кисломолочку). Потом - обычное питание с ограничением жирного и сладкого (как сейчас). P.S. Прошу прощения у всех вас! Удачи всем, кто начинает пост или голодание. ![]() |
![]() |
![]() |
6 пользователей сказали GinaDarc спасибо за это полезное сообщение: |
semilanceata (18-03-2013),
telec (18-03-2013),
людмила32 (17-03-2013),
Надюшечка (18-03-2013),
СтройняшкаЯ (18-03-2013),
тоша (20-03-2013)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Моё голодание (Великий пост). | Удача | Архив | 127 | 03-05-2013 17:41 |
Великий пост и моё первое голодание. | Лика_ | Архив | 68 | 03-04-2013 11:02 |
Пост Даниила в Великий пост | matroskin96 | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 5 | 27-03-2013 06:11 |
Голодание в Великий пост (17 дней) | GolodnyAlex | Примеры успешно проведенных голоданий | 220 | 12-04-2012 03:24 |
Голодание в Великий пост. (14 дней) | Igor.73 | Примеры успешно проведенных голоданий | 67 | 22-03-2011 19:40 |
Спонсорские ссылки: | |
|