Ничем не пахнет:)

[foshizzle]

Всем привет, у меня есть несколько вопросов к опытным в голодании людям. Мой муж уже почти 4 дня в голоде, есть ему хочется, особенно к вечеру. Гуляли с сыном, поднимались домой, (правда он с тяжеленной сумкой) но поднявшись он неимоверно устал, сказал что болели икры и даже пресс. К вечеру вялый, потреял уже 3.5 кг, глаза впали, склеры мутноватые, был очень сильный налет на зубах, как будто в пленке, почистил зубы все гуд..это о типичных проявлениях голода. Но меня беспокоит следующее, от него обсолютно не пахнет по другому, ни ацетоном, ничем, все как и было, и язык без налета, с розовыми краями. Так , как это первый его голод, нам даже сравнить не с чем, идет ли процесс? Сказано было не раз, что выходить надо после криза, когда уже полегчает, а на середине пути не айс вроде.... как думаете какие максимальные сроки до первого криза? Время подживает ...отпуск на грани уже...есть еще неделя, но хотелось бы хотя бы первый соковый день еще дома. В голове куча вопросов и сумбур, всё вылетело из головы , по ходу дела буду дальше вопросы задавать, и надеятся на вашу помощь)

[Саламандра]

Сообщение от foshizzle

... Время подживает ...отпуск на грани уже...есть еще неделя, но хотелось бы хотя бы первый соковый день еще дома. В голове куча вопросов и сумбур, всё вылетело из головы , по ходу дела буду дальше вопросы задавать, и надеятся на вашу помощь)

Для ацетона еще не наступило время. Налет на зубах уже появился, через день-два обложит язык, а затем и ацетон ...
Я голодаю не первый раз, но тяжесть испытываю при подъеме по лестнице, вхожу и бегу, падаю в кровать
Какой вес у мужа? И какое питание?

А вот то, что голод происходит в цейтноте, это не айс. Голод должен происходить в спокойной обстановке, а то кто же чемоданы таскать будет?

[foshizzle]

Бугага....улыбнуло) Не, его нынешнее положение самое спокойное за предыдущие лет 5... он наконец то в отпуске и целыми днями лежит на кровати или принимает душ или в комп режется) Я ему обещала, по максимуму освободить его от будничной рутины...пусть отдыхает...размышляет...книгу читает о голоде). ему 35 лет, вес сегодня уже 77.5 - рост 184. сама поражаюсь, что он на такое решлся, в нашей семье была попытка только у меня, проголодала 2.5 суток, пошла гулять с сыном ( 2 года) и поняла, что не могу сосредлоточиться, как будто отключаюсь, сразу вышла, т.к. не могу позволить себе такое расслабленное состояние в течении всего дня. Мечтаю попробовать до криза - для меня это очень любопытно, вожделею испытать. А пока нет возможности у меня, с азартом слежу за мужем, проверяю каждый час язык, нюхаю, и задаю кучу вопросов.. и еще мне стыдно есть перед ним, он даже попросил после выхода сварить ему такой же суп с фрикадельками как сыну))) Как думаете сколько дней до криза? хватит недели?
Про питание- обычное, мясо ест, правда мы ничего никогда не жарим, все только в духовке, кастрюле , пароварке. Майонез и всякие соусы не ест, только собственно ручно приготовленные... рацион в общем то более менее здоровый, из мяса употребляем только телятину без жира, изредка курицу, раз в неделю рыбу.

[tata]

Первое голодание без особых причин можно провести за 3-7 дней.
Недельный срок может привести к первому кризу, а может и нет.
Но даже после пятидневного голодания на выходе из него человек почувствует сябя значительно лучше, чем до голода.
А если после голодания провести такой же срок на свежевыжатых соках, то эффект оздоровления-разгрузки повысится и результат вам понравится.

[Саламандра]

Сообщение от foshizzle

... или в комп режется) ....с азартом слежу за мужем, проверяю каждый час язык, нюхаю, и задаю кучу вопросов.. и еще мне стыдно есть перед ним, он даже попросил после выхода сварить ему такой же суп с фрикадельками как сыну))) Как думаете сколько дней до криза? хватит недели?

На досуге, в перерывах между играми, пусть прочтет библиотеку форума, я бы рекомендовала Столешникова и Николаева ..

[alagor]

foshizzle, вы с мужем к выходу приготовились?.. решили на чем и как выходить из голодания будете?

[Алексаша]

О, первый голод это просто сказка! на выходе такой кайф, просто не передать. Если он в отпуске, то пусть не парится, неделю голодает спокойно. Криз не обязательно происходит скачкообразно, это полный переход на внутреннее питание, можно его и не отразить. Но пусть муж не сидит, и не валяется. Пусть больше гуляет. Если домашние заботы его не гнетут, пусть ходит хоть целыми днями. На слабость пусть внимание не обращает, организм ресурсы найдет.

[foshizzle]

Волнуюсь за мужа, уже 7-й день голода, а язык слегка (почти незаметно) обложен, никаких неприятных запахов, чувствует себя абсолютно нормально, теряет по 1 кг в день.... всё еще хочет есть ( по вечерам), как убедиться что процесс идет? Это его первый опыт. Бывает ли абсолютно хорошее самочувствие на голоде? У него была слабость только первые 3 дня. Как часто криз не наступает в первые 10 дней? Спасибо.

[alagor]

Сообщение от foshizzle

как убедиться что процесс идет

идут процессы, не переживайте... раз кроме водички в течение нескольких дней потребляете - значит в любом случае организм на эндогенном питании и процессы очистки идут...

Сообщение от foshizzle

Как часто криз не наступает в первые 10 дней?

криз у всех в раные сроки наступает... факторов множество: болезни, зашлакованность, образ жизни до голодания, подготовка и т.д...
я бы порекомендовал на привязываться к кризу, а если надумаете выходить - просто выходить на хорошем самочувствии и ни в коем случае не на обострении...

[Сергей Р]

Сообщение от foshizzle

как убедиться что процесс идет?

Если очень хочется, можно сдать анализ крови и мочи. По ним будет видно.

Сообщение от foshizzle

У него была слабость только первые 3 дня.

Это как раз примерное время перехода на эндогенное питание, так что все нормально.

Сообщение от foshizzle

Как часто криз не наступает в первые 10 дней?

Криз он может и не почувствовать,момент криза точно определяется по весу.

У мужа наверное лишний вес или мышечная масса хорошая?