худею! Аннет

[Anneta]

Первый день сухого голодания..
Ужасное желание есть! (Как выяснится позже, это еще не самый страшный ужас...) Настроение в норме, самочувствие в поряде...
От занималась спортом 1,5 часа + 1,5 часа на беговой дорожке, на сауну и боссейн ни времени, ни сил не хватило..
С утра в одежде весила 48, вечером без одежды 48!

Второй день сухого голодания!
Желание есть так и не спало, а только наоборот усиливается!!! Утром появился ненавязчивый налет на языке...
Расчитывала похудеть хоть на сколько - нибудь, но увы - уром (в одежде) 48,3...
Занималась спортом только час, полчаса на беговой дорожке, 15 мин в бассейне и час в сауне, ааххх))))!!! после всего этого без одежды весила 47!
к вечеру невыносимое чувство голода, все мысли о еде, все видится съедобным. Состояние ухудшилось, слабость, головная боль, головокружение...

Третий день сухого голодания!
Уснула в час или пол 2-го (привычное для меня время), до 3х ночи снился сон про еду, что я на банкете, что я ем и ненавижу себя, за то, что сорвалась с диеты... проснулась, не могла уснуть мин 30... потом вновь этот же банкет на всю оставшуюся ночь! но тут я себя уже не казнила, а наоборот была рада, что ем хоть во сне...
проснулась в 5:40, за место обычных 7... больше уснуть не смогла!
Самочувствие отличное, чувство, что вчера был выходной день, что выспалась "как надо"!
Налета на языке стало чуть больше, запах усилился!
на еду еже не так реагирую, хотя чувство голода еще держится (видимо во сне наелась )
Во рту ужасная сухота, желание воды перебивает все желания!!! Полоскала рот, но кажется сделала только хуже - раздразнила себя до "нельзя"... на спорт не попадаю - надеюсь провести вемя в кино!
утром в одежде -46,4

[Чалыкушу]

За что ты так себя?..

[Anneta]

лишний вес одолел!!!
с моим ростом я максимум должна весить 40!!!

[Чалыкушу]

А какой рост если не секрет?

(хотя с любым ростом любить себя нужно, ИМХО...)

[Anneta]

156-158 примерно
и сейчас я выгляжу как колобок

хочу продержаться до завтра, а потом на воду перейти дней на 5!

[Чалыкушу]

Мадемаузель, полагаю, Вы не видели дам, которые выглядят, как колобки!

Впрочем, судить не берусь - телосложение бывает разным, нормальный вес тоже весьма колеблется даже в пределах одного роста.
Полагаю, тебе виднее, что ты делаешь. Хотя лично у меня есть некоторые сомненья.)

В любом случае, здоровья! Всякого.)

[zont]

А фото будут? До и после, как положено?
Насчет веса 40 кг - это утопия. Но 45-46 кг для этого роста смотрится изумительно.

[Anneta]

Чалыкушу
посибо)))

[Anneta]

zont
нет, это много, реально много!!! я сама чувствую, что мне тяжело себя носить... что тяжело двигаться, что стоит поесть - сразу аппатия и ни чего не хочется, только бы по спать... а мне 22 года.... я должна бегать прыгать и радоваться жизни, а мне лишь бы поспать ...

[zont]

Сообщение от Anneta

zont
нет, это много, реально много!!! я сама чувствую, что мне тяжело себя носить... что тяжело двигаться, что стоит поесть - сразу аппатия и ни чего не хочется, только бы по спать... а мне 22 года.... я должна бегать прыгать и радоваться жизни, а мне лишь бы поспать ...

Ну не знаю особенностей твоего организма, возможно, вес костей большой. Но есть с чем сравнивать: жене 21 год, рост 160, вес 48 - у нее идеальные пропорции. У бывшей девушки сколько ее помню - с ее 22 лет и сейчас ей 31 - рост 157 при весе 44, и очевидно, что это нижний предел для красивой фигуры. Посмотрим, когда достигнешь веса 45, сама решишь, твое или нет. Это для веса 120 кг потеря 3 кг незаметна, а при твоем - очень значительна.