Тише едешь, дальше будешь?

[КОРИЦА]

Мир входящему!

- Здесь положено начало форумтрансляции многодневного плавного набега на лечебное голодание по плану - вход-погружение-выход, в награду от Матушки-Природы надеюсь на ясность головы и легкость освобожденного тела! Запускаю процесс очищения и перетекание в запланированное лечебное голодание. Душа давно уж просит!

Что тяготит:
- Вялость, апатия - результат затянувшейся депрессии из-за ограничения двигательной активности после травмы...
- В горле постоянно ком и от него никак не избавиться - постоянный позыв к кашлю.

Задача на месяц:
- Неделю строго вегетарианского питания, без молока и яиц.
- Возможно к ней неделю сыроедения, с еженедельным суточным отдыхом от еды с которого и начала в полдень.
- И пару недель каскадов, скорее всего... все будет разрешаться по ситуации.
- Далее в обратном порядке - выход.
PS:
- Есть желание провести продолжительный по срокам голод, но несколько месяцев назад появилось противопоказание для проведения оного - титановая конструкция в коленном суставе, благодаря которой крепится порваная ранее связка - не рекомендуют, но.... Кроме этого возникшие вопросы - по анализу крови на протромбин - приговор врача - Кардиомагнил пожизненно - что меня сильно гнетет, на время очищения разумеется откажусь от приема, хотя хотелось бы не употреблять вовсе, но запугали. До этой находки пару месяцев пила Хондроитина Сульфат для восстановления и укрепления поврежденных тканей сустава.

Опыт голода:
- Первый - в 17 лет - 3,5 суток сухой - любопытства ради.
- Максимальный - 28 дней на воде - 8 лет назад - спонтанно.
- И от суток до недели - несколько раз в год, преимущественно на воде.

- На сегодня я ~56 кг при росте 159 см

Добро пожаловать в Дневничок КОРИЦЫ