Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Сверхнизкокалорийное питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 08-11-2011, 12:05   #1
 
Аватар для ГИВ
 
Регистрация: Nov 2011
Адрес: МО
Сообщений: 10 Поблагодарил: 2
Поблагодарили 93 раз(а) в 10 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Лампочка Опыт алиментарной депривации (непринятия твердой пищи) 21 день

Сегодня 3 день моего голодания (точнее алиментарной депривации).
Этот метод разработан и опробирован на множестве пациентов врачом-натуропатом Оганян Марвой Вагаршаковной для жителей мегаполисов.
Применяю этот метод 2 й раз, первый раз был опфт 21-день. Сейчас планирую проводить до момента достижения результатов
- улучшение состояния кожи (исчезновение сухости, прыщей, трещин, был нейродермит)
- попытка перейти на сыроедение
- уменьшение переедания
- и другие причины


Так вот 3ИЙ ДЕНЬ.
Все отлично, самочувствие прекрасное, кроме области шеи. Видимо позавчера ночью продуло, т.к. сплю с открытой форточкой.
Пью отвар трав с медом иногда с соком лимона, иногда воду.
Ранки начали заживать за ночь, кожа сухая, но улучшилась немного. Каждое утро делаю 3 клизмы со столовой ложкой соли и чайной соды на каждые 2 литра воды, температура 38.
Периодически буду рассказывать о своем опыте. Надеюсь, кому-то будет полезным.
ГИВ вне форума   Ответить с цитированием
15 пользователей сказали ГИВ спасибо за это полезное сообщение:
AllaN (30-11-2011), BusinessLady (30-11-2011), infinity (10-07-2019), Ledi_Myrka (08-11-2011), Ludmila_ (27-11-2011), Maksenek (08-11-2011), Reasonable (28-11-2011), Sotofa (08-11-2011), Белка (27-07-2013), Есения (17-11-2011), Ина (11-11-2011), Саламандра (29-12-2011), тоша (11-11-2011), Травничка (29-11-2011), Улитка (29-11-2011)
Старый 08-11-2011, 13:04   #2
 
Аватар для Maksenek
 
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122 Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,781 раз(а) в 6,612 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Опыт алиментарной депривации (непринятия твердой пищи)

Цитата:
Сообщение от ГИВ Посмотреть сообщение
Пью отвар трав с медом иногда с соком лимона, иногда воду.
ГИВ, хотелось бы знать кол-во меда, сока лимона, ккал в день и динамику веса на таком питании. Что за травы?
Цитата:
Сообщение от ГИВ Посмотреть сообщение
Применяю этот метод 2 й раз, первый раз был опыт 21-день
Интересно, можно поподробнее, как все было?
Maksenek вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Maksenek спасибо за это полезное сообщение:
AllaN (30-11-2011), BusinessLady (30-11-2011), Ludmila_ (27-11-2011), Sotofa (08-11-2011), Белка (27-07-2013), Есения (17-11-2011), Ина (11-11-2011), Саламандра (29-12-2011), тоша (11-11-2011), Улитка (29-11-2011)
Старый 08-11-2011, 13:06   #3
 
Аватар для Maksenek
 
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122 Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,781 раз(а) в 6,612 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Опыт алиментарной депривации (непринятия твердой пищи)

У нас тут уже целая компания жидкоедящих собралась!
Maksenek вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Maksenek спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (30-11-2011), Sotofa (08-11-2011), Белка (27-07-2013), ГИВ (08-11-2011), Есения (17-11-2011), тоша (11-11-2011), Улитка (29-11-2011)
Старый 08-11-2011, 17:42   #4
 
Аватар для ГИВ
 
Регистрация: Nov 2011
Адрес: МО
Сообщений: 10 Поблагодарил: 2
Поблагодарили 93 раз(а) в 10 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Опыт алиментарной депривации (непринятия твердой пищи)

Цитата:
Сообщение от Maksenek Посмотреть сообщение
ГИВ, хотелось бы знать кол-во меда, сока лимона, ккал в день и динамику веса на таком питании. Что за травы?
Количество добавляемого меда 1-3 чайных ложки на стакан (но в сумме не более 100 грамм в день), но я стараюсь меньше употреблять, чтобы вес уходил скорее.
Нужно добавлять четверть сока целого лимона на чашку, но я опять же под настроение варьирую все это дело.
Сбор трав вообще состоит из:
1.тысячелистник
2.мята
3.мелисса
4.ноготки календулы
5.корень валерианы
6.мать-и-мачеха
7.репешок
8.птичий горец (спорыш)
9.краспива
10.ромашка
11.чабрец
12.подорожник
13.душица
14.пустырник
15.шалфей
16.полевой хвощ
Все травы берутся в равных частях и перемешиваются

Сейчас я делаю такие сборы:
мята
мелисса
душица
крапива

Иногда завариваю вобще какую-нибудь одну травку. Я например люблю крапиву.

можно добавлять лавровый лист, так как сборы надоедают частенько.


На каждый литр воды добавляю 1 столовую ложку смеси трав, завариваю 30 минут, процеживаю.
Сборы трав употребляются в теплом виде с медом и соком четверти лимона.
Начинала голодание с весом 63 кг, сегодня весы выдали 61 кг.
ГИВ вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали ГИВ спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (30-11-2011), infinity (10-07-2019), Ludmila_ (09-11-2011), Maksenek (09-11-2011), Sotofa (08-11-2011), Белка (27-07-2013), Есения (17-11-2011), Ина (11-11-2011), тоша (11-11-2011), Травничка (29-11-2011), Улитка (29-11-2011)
Старый 08-11-2011, 17:48   #5
 
Аватар для ГИВ
 
Регистрация: Nov 2011
Адрес: МО
Сообщений: 10 Поблагодарил: 2
Поблагодарили 93 раз(а) в 10 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Опыт алиментарной депривации (непринятия твердой пищи)

Цитата:
Сообщение от Maksenek Посмотреть сообщение
ГИВ,

Интересно, можно поподробнее, как все было?
Дело было в январе, продержалась на таком питании 21 день, последние 14 дней из которых ввела соки цитрусовых 2-3 стакана в день. Но далее выход был неправильным, на завтрак фрукты, на обед - протертые овощи с орехами.
несмотря на это, "голодание" дало свои плоды - кончики пальцев рук больше не трескались, кожа стала мягче, после этого хорошо далось сыроедение в течение полгода без срывов.
ГИВ вне форума   Ответить с цитированием
12 пользователей сказали ГИВ спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (30-11-2011), infinity (10-07-2019), Maksenek (09-11-2011), Reasonable (28-11-2011), Sotofa (08-11-2011), Белка (27-07-2013), Есения (17-11-2011), Ина (11-11-2011), Саламандра (29-12-2011), тоша (11-11-2011), Травничка (29-11-2011), Улитка (29-11-2011)
Старый 09-11-2011, 08:48   #6
 
Аватар для ГИВ
 
Регистрация: Nov 2011
Адрес: МО
Сообщений: 10 Поблагодарил: 2
Поблагодарили 93 раз(а) в 10 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Опыт алиментарной депривации (непринятия твердой пищи)

Сегодня 4 ДЕНЬ.
Самочувствие хорошее, простуженная шея практически прошла.
Выступила сыпь на большом пальце левой руки. Прежние пятнышки подсохли и зажили.
Язык белый, несильно обложен, но чищу несколько раз в день ложкой.
Вес - 62 кг (это мед).
Но я помню, что в прошлую "голодовку" вес начал уходить преимущественно на выходе, на сыроедении.
ГИВ вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали ГИВ спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (30-11-2011), Reasonable (28-11-2011), Белка (27-07-2013), Есения (17-11-2011), Ина (11-11-2011), Саламандра (29-12-2011), тоша (11-11-2011), Травничка (29-11-2011), Улитка (29-11-2011)
Старый 11-11-2011, 11:16   #7
 
Аватар для ГИВ
 
Регистрация: Nov 2011
Адрес: МО
Сообщений: 10 Поблагодарил: 2
Поблагодарили 93 раз(а) в 10 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Опыт алиментарной депривации (непринятия твердой пищи)

6 день.
вчера в добавок к гододанию начались кд. живот болел просто жуть. на сыроедении такого не было. но зная, что чем больше пьёшь жидкости, тем быстрее сокращается матка и тем быстрее проходит боль - пила и бегала в туалет. к вечеру боль значительно уменьшилась. выходили сгустки крови и чего-то немного белого (думаю гной). были проблемы пару лет назад по этой части - лежала в гинекологии.
руки сухие, вчера вечером был зуд, улучшений пока нет.
вес 60,5 кг.
язык белый.
самочувствие бодрое.
ГИВ вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали ГИВ спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (30-11-2011), Белка (27-07-2013), Есения (17-11-2011), Ина (11-11-2011), Саламандра (29-12-2011), тоша (11-11-2011), Травничка (29-11-2011), Улитка (29-11-2011)
Старый 16-11-2011, 11:02   #8
 
Аватар для ГИВ
 
Регистрация: Nov 2011
Адрес: МО
Сообщений: 10 Поблагодарил: 2
Поблагодарили 93 раз(а) в 10 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Опыт алиментарной депривации (непринятия твердой пищи)

Сегодня 11 день.
Самочувствие нормальное. Вес 59 кг.
Руки еще суховатые, а вот прыщи на лице заметно уменьшились и кожа стала очень нежной, зато появились на спине.
Язык почти очистился, уже нет того белого налета.
ГИВ вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали ГИВ спасибо за это полезное сообщение:
infinity (10-07-2019), Reasonable (28-11-2011), Белка (27-07-2013), Есения (17-11-2011), Саламандра (29-12-2011), Травничка (29-11-2011), Улитка (29-11-2011)
Старый 16-11-2011, 11:06   #9
Гость
 
Аватар для Эликсир
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Опыт алиментарной депривации (непринятия твердой пищи)

ГИВ, а чего неправильного в выше описанном выходе? Я про фрукты, овощи и орехи.
  Ответить с цитированием
5 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение:
infinity (10-07-2019), Белка (27-07-2013), Есения (17-11-2011), Травничка (29-11-2011), Улитка (29-11-2011)
Старый 16-11-2011, 17:17   #10
 
Аватар для ГИВ
 
Регистрация: Nov 2011
Адрес: МО
Сообщений: 10 Поблагодарил: 2
Поблагодарили 93 раз(а) в 10 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Опыт алиментарной депривации (непринятия твердой пищи)

Цитата:
Сообщение от Nothing extra Посмотреть сообщение
ГИВ, а чего неправильного в выше описанном выходе? Я про фрукты, овощи и орехи.
Неправильно то, что выход должен быть на свежевыжатых соках овощей и фруктов по длительности равный времени голодания, то есть 21 день. Затем можно есть только сочные фрукты, протертые (в течение недели-двух). Затем в течение недели-двух можно включать овощи. Затем орехи, но ими злоупотреблять не стоит (2-3 грецких ореха в день).
ГИВ вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали ГИВ спасибо за это полезное сообщение:
BusinessLady (30-11-2011), infinity (10-07-2019), Белка (27-07-2013), Есения (17-11-2011), Саламандра (29-12-2011), Травничка (29-11-2011), Улитка (29-11-2011)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Количество потребляемой пищи lurido Питание 7 06-08-2013 02:35
Первый опыт-21 день. Лебедь Архив 0 27-07-2013 11:23
31 год без мясной пищи Watson Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 22 04-03-2013 17:24
Определение сырой пищи как таковой. Igor Вегетарианство, сыроедение, малоедение 9 09-04-2011 11:11
Проблема с усвоением пищи maksim Питание 81 02-05-2006 10:27


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 22:20. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter