|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
| Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
27-03-2013, 04:48
|
#1 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 2
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 3 раз(а) в 1 сообщении Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Хочу выздороветь!!!!!
Привет всем!!! Решила провести серьезную работу над собой. Имеется 10 кг лишнего веса, плохое настроение и самочувствие, и самое главное что меня беспокоит, это себорейный дерматит на голове (уже 4 месяца). Сегодня начинаю голодание, на первые 3 дня планирую СГ, а дальше ВГ минимум 7 дней.
Итак 1 день Утром сделала чистку кишечника, больше не пью. Пока все хорошо, скоро иду на учебу. Вообще первый день всегда проходил незаметно, трудности начинаются со второго дня. Чтобы этого не допустить собираюсь делать дыхательную гимнастику + закаливание (утром), после учебы (вечером) - каланетика + теплая ванна и массаж. И вообще много всяких приятных занятий типа чтения, просмотра фильмов, косметические процедуры... Главное не допускать раздражения и не злиться иначе срыв неизбежен. |
|
|
| 3 пользователей сказали tritium спасибо за это полезное сообщение: |
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Хочу выздороветь!!!!! | tritium | Архив | 1 | 29-04-2013 08:51 |
| Хочу выздороветь:) | Ariadna29 | Архив | 3 | 13-03-2013 14:50 |
| Не хочу быть толстой, хочу быть КРАСИВОЙ и уверенной в себе! | milo4ka | Архив | 9 | 25-12-2012 19:06 |
| хочу голодать | tania-na | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 1 | 17-09-2012 09:32 |
| я так хочу | Mailaara | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 80 | 15-03-2008 09:32 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
