|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
| Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
03-07-2012, 09:18
|
#1 |
Регистрация: Jul 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 6
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 18 раз(а) в 6 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Голодать мне не впервой, а кто смелый все за мной
Буду голодать пока не похудею или не сдохну
 ,так надоело всю жизнь тратить на борьбу с лишним весом,а жить то когда? Мне 45 лет и с каждым годом худеется все сложнее,25 лет борюсь с лишним весом ,вот это срок я себе назначила ,практически-пожизненное,рост 163 , вес 90кг (был 122кг) хочу голодать 5 дней сухого+ много -много дней мокрого,хочу весить 60 кг.Сколько же мне надо дней голода, может кто посоветует из личного опыта? |
|
|
| 5 пользователей сказали Перышко спасибо за это полезное сообщение: |
Oribe (17-08-2012),
Sandra (17-08-2012),
Виктория-Viktoriya (21-08-2012),
На-Талия (17-08-2012),
Ромашка1985 (17-08-2012)
|
|
17-08-2012, 02:57
|
#2 | ||
|
Администратор
 
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,105 раз(а) в 6,724 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Голодать мне не впервой, а кто смелый все за мной
Чтобы сбросить 30 кг. может понадобится месяца 1.5-2. Но если опыта голодания нету, то на такой срок сразу идти не стоит. Да и как средство именно похудания голодание не лучший выбор, хотя есть и удачные примеры. Можно попробовать каскады.
Цитата:
 Цитата:
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить  Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
||
|
|
|
| 3 пользователей сказали Vovec спасибо за это полезное сообщение: |
|
17-08-2012, 06:02
|
#3 |
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Казахстан
Сообщений: 530
Поблагодарил: 2,021
Поблагодарили 2,331 раз(а) в 610 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодать мне не впервой, а кто смелый все за мной
Главное - начало положено: один ник (Перышко) чего стоит. Ты просто обязана стать им и станешь!
__________________
Каскады(новый дневник) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13625 Новый дневник январь 2012 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12588 Весеннее обновление и оздоровление http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13128 |
|
|
|
| 2 пользователей сказали Sandra спасибо за это полезное сообщение: |
Виктория-Viktoriya (21-08-2012),
На-Талия (17-08-2012)
|
|
17-08-2012, 13:55
|
#4 |
|
Регистрация: Jul 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 6
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 18 раз(а) в 6 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодать мне не впервой, а кто смелый все за мной
Всем ответившим спасибо,хочу похвалиться отголодала 35 дней ,сбросила правда не очень много---15 кг ,сейчас вес 75 кг, выход на овощах пошел не очень какое-то несварение ,сейчас сижу на кефире, но очень хочется овощей ,хочу попробовать потушить овощи и в блендер , может так пойдет лучше выход
|
|
|
|
| 4 пользователей сказали Перышко спасибо за это полезное сообщение: |
|
17-08-2012, 13:58
|
#6 |
Регистрация: Aug 2012
Адрес: Universe
Сообщений: 216
Поблагодарил: 430
Поблагодарили 1,119 раз(а) в 211 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодать мне не впервой, а кто смелый все за мной
 35 дней!Одуреть можно. Какая ты умничка. Твой опыт вдохновляет на подвиги. |
|
|
|
|
17-08-2012, 13:58
|
#7 | |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,305
Поблагодарили 48,896 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Цитата:
Молодец!!! Выходишь сразу на овощах, а соки? Или выход уже давно? Последний раз редактировалось alagor; 05-09-2012 в 09:57.. Причина: объединение |
|
|
|
|
|
17-08-2012, 14:58
|
#8 |
|
Регистрация: Jul 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 6
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 18 раз(а) в 6 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодать мне не впервой, а кто смелый все за мной
не писала ,так как не нашла где писать ,чайник одним словом ,голодание проходило легко ,так как все прошло в делах и хлопотах ,хотела дней 40-45 , но последние дни очень хотелось есть и вес совсем встал ,вот и решила что лучше еще один заход потом сделать ну или каскад,как получится , соков почему то не хочется,только овощей, еще хочу коктейль гербалайф добавить,но ни у кого не видела в дневниках гербалайф после голодания ,на каком дне выхода можно добавлять.....вот опять придется на себе экспериментировать
|
|
|
|
|
17-08-2012, 15:15
|
#9 |
|
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,305
Поблагодарили 48,896 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Голодать мне не впервой, а кто смелый все за мной
Перышко, умница!!!
Такой пример замечательный! Коктейль, я думаю можно - он сбалансирован по витаминам и белку. У меня тоже лежит банка аналогичного котейля, только производства Амвэй, тоже хочу потом применить. Я сейчас на 4 дне голода, хочу две недели. |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал На-Талия спасибо за это полезное сообщение: |
liliya92 (27-08-2012)
|
|
17-08-2012, 15:34
|
#10 |
|
Регистрация: Jul 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 6
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 18 раз(а) в 6 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодать мне не впервой, а кто смелый все за мной
Выхожу 4 день первый день томаты и метелка по Брэггу ,на второй день добавила тушеные овощи и они не пошли, на 3 день кефир --вроде ничего ,а сейчас снова овощи потушила и в пюре превратила,на большее фантазии не хватает ,боюсь переесть .вес 76
|
|
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Кто со мной?! | Динарик | Архив | 68 | 09-01-2012 12:18 |
| Собираюсь голодать с 01.09.2011 2-3 недели. Кто со мной? | Tarzan_Pasha | Архив | 50 | 05-10-2011 12:40 |
| кто со мной с 1 апреля???? | Валькирия | Архив | 38 | 06-04-2011 18:15 |
| ABC!!! Кто со мной?:)))))))))) | Рапунцель | Диеты | 8 | 27-02-2011 01:57 |
| сг 7...кто со мной? | yui1988 | Архив | 38 | 03-07-2009 17:01 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
