Знаю, что смогу!!!

[Mathilda]

Случайно, методом тыка -)), зашла на ваш потрясающий форум! И поняла... что просто обязана присоединиться к таким замечательным людям, как вы! Честно говоря, я уже голодаю целую неделю (сегодня 7 день), но мне хочется делиться со своими переживаниями и радостями (так как мои родные не одобряют моего желания, возможно, от незнания пользы голодания).
Итак... на 7 день я решила проголодать еще недельку, и сбросить пару КГ. На сегодняшний момент мой вес составляет 70 кг (при росте 173 см), неделю назад 74 кг. Вес уходит, но как-то не слишком быстро... а последние 2 дня он остановился на цифре 70!!! Может, кто-нибудь сталкивался с этим?

[Admin]

А это так и есть. Первую неделю вес активно сбрасывается, потом замедляется. Если Вы голодаете для сброса веса, то голодать лучше по неделе несколько раз

[Mathilda]

Большое спасибо! Думаю, всё же поголодаю еще неделю, просто для очищения организма (у меня за все мои 18 лет скопилось много "грязи" =)) В прошлом я ела не просто соленую пищу, а очень соленую и вредную!!! Правда, я уже 5 лет вегетарианка, не употребляю ни в каком виде мясо... но зато не отказалась от такой пищи, как чипсы, попкорн, соленый арахис итп.

[Ланка]

Mathilda, привет!
Думаю, ты дошла до криза, а после него падение веса замедляется.
К тому же, порой вес не сильно падает, а размеры - уменьшаются заметно, бывает и такое.

А ты все по правилам делаешь? Вода, душ, клизмы?

И, это, поосторожнее с едой, особенно на выходе, а то - "чипсы, попкорн, соленый арахис"
Вегитарианцы, заботящиеся о здоровье, этого не едят

[Василий]

НЕ Вегитарианцы, заботящиеся о здоровье, этого тоже не едят
(чипсы, попкорн, соленый арахис).
Вегитарианство - к сожалению не признак здоровья.

[Ланка]

Согласна.
И мясоеды, и вегитарианцы,
и текстильщики, и нудисты
бывают здоровые и больные,
счастливые и не очень.

[Mathilda]

Ланка: да, я делаю все, как по правилам, благо, что информация об этом есть.

Я стала вегетарианкой совсем по другим причинам...
Я против убийства любых живых существ, и выяснила, что свинина или говядина совершенно бесполезны, как источник пищи- овощи и фрукты намного полезнее и дают не меньше сытости, чем кусок мяса.
Как говорит моя мама: "У каждого свои заморочки!" А у меня вегетарианство! Даже кажется, что я добрее стала, и смотрю на мир по-иному

Да, и хочу сказать...голодание дало мне понять, что из еды не надо делать культа, а есть только для утоления голода. У меня полгода назад была булимия, отчего я и набрала лишних 10 кг!!!

И спасибо всем ВАМ! ВЫ-ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ! :wink:

[Mathilda]

Мог бы кто-нибудь сказать, сколько класть ложек сульфата магния в стакан воды? А то чего-то в инструкции не написано...:-D
Заранее спасибо!

[Ланка]

Матильда, надо 60 г. сульфата растворить в стакане воды, умудриться это выпить,
а потом (я - через несколько минут) выпить еще около литра воды - это чтобы заполнить желудок.
И ждать результата...