Голодание 14 дней.

[Sanchess]

1 день Вот и прошел первый день моего голодания.Мысли о еде возникают постоянно,но дальше будет легче=))Голова болела на протяжении всего дня.Вес 73,6 при росте 174 см.Ушла спать)

[henkeler]

Удачи, удачи и еще три раза удачи! Удачного голодания, удачного выхода, и приятного времяпровождения. Сил и веры в цель.

[полуничка]

Sanchess удачи тебе)
Какие у тебя цели?

[Sanchess]

полуничка спасибо))Цели-похудеть,очистка организма.)

[Sanchess]

2 день день прошел неплохо.Пришла с учебы,легла спать.Проспала большую половину дня.Чувство голода постепенно уходит,что не может не радовать=))На весы не встаю пока,решила взвешаться 27 марта утром,чтобы уже наверняка был виден результат.Сейчас решила сходить выгулять свое тело.Свежий воздух полезен=))

[Sanchess]

3 день вот и прошло первых 3 дня,которые,наверное самые сложные.Начинаю привыкать в чувству голода,Возращается энергия,организм уже не так сильно требует много спать=))Живот заметно впал(похудел?)=))

[полуничка]

Избавился от лишней жидкости)

[Sanchess]

4 день Всё прекрасно=))Настроение с каждым днем улучшается,еда уже не кажется каким-то смыслом жизни или выходом из стрессовых ситуаций.Странные ощущения,как будто внутри всё меняется,иначе начинаешь смотреть на жизнь.Определенно,мне это нравится:=))

[Sanchess]

5 день С утра вес 68,8 кг=))Неплохое движение веса.Сегодня чуть ли не сорвалась.Настроение было ужасным,ничего не хотелось делать.Нашла выход-пошла в магазин,купила дорогущие ботфорты,глядя в зеркало подумала-что мои толстые ноги не очень соответствуют ботфортам и не сорвалась=))Как же я мечтаю встать на весы после 14 дней голодания и увидеть там цифру в 63-64 кг...Эх,уже прям одержимость какая-то=))

[Sanchess]

6 день Вот и прошла почти половина моего голодания=))Сегодня были какие-то выделения черного цвета.Испугалась.Но потом успокоила себя тем,что это всякая гадость выходит.Скачала систему упражнений 8 minutes buns,на совесть отзанималась.Очень понравилось,чувствуется как напрягаются мышцы,и,самое главное,не надоедает и не раздражает=))посмотрим что получиться недельки через 2 таких занятий=))