|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
28-10-2014, 11:03
|
#1 |
Регистрация: May 2008
Адрес: Санкт Петербург
Сообщений: 77
Поблагодарил: 22
Поблагодарили 609 раз(а) в 77 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Каскады и спорт против лишнего веса.
Добрый день форумчане. Меня зовут Виталий. Живу в Санкт-Петербурге. 49 лет рост 176 вес на старте 133 кг. На форуме давно. Читал, впитывал информацию и вот наконец решил применить на практике.
Каскады: 7 дней лечебное голодание, 7 дней цитрусовые соки, 7 дней выход. Занятие в фитнесс клубе на кардио- тренажерах, прогулки по городу, бассейн 2 раза в неделю. Провел один цикл, сейчас на втором. Результатом очень доволен.С 03.10 по 23.10.14 . первый каскад - вес на окончание 122,7. Цель дневника повышение мотивации и деление опытом с коллегами по борьбе с лишним весом. |
|
|
| 20 пользователей сказали Bald спасибо за это полезное сообщение: |
an4ik (28-10-2014),
chtch (30-10-2014),
gaatj (19-01-2015),
Gaprik (21-02-2015),
mountain river (30-10-2014),
nata nata (28-10-2014),
Pavlina (14-11-2014),
piumina (09-01-2015),
Versaveia (24-11-2014),
Winter (18-11-2014),
Александр Краснодар (03-12-2014),
Алигера (15-01-2015),
Кисточк@83 (10-11-2014),
Мадму Азель (29-10-2014),
Никуля (21-11-2014),
Олимпия (28-10-2014),
Света55 (19-01-2015),
Солнечная я (25-11-2014),
Элла (19-11-2014),
Яся (14-12-2014)
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Каскады и спорт против лишнего веса. | Bald | Архив | 1 | 28-10-2014 13:30 |
| Против лишнего веса и курения | PaladdiN | Архив | 34 | 18-03-2014 17:13 |
| Голодание против Витилиго и лишнего веса | мелисента | Архив | 3 | 29-05-2013 03:24 |
| Против астмы и лишнего веса | Колумбийка | Архив | 5 | 03-04-2012 17:11 |
| Каскады против лишнего веса (7х7) и бросок к здоровью (21) | natali s oskarom | Архив | 13 | 22-02-2011 22:13 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид