Дневник Excellence №2: Тепло!

[Em7]

Сообщение от holli

мое заболевание определяется как gluten sensitivity

ну это наверное как раз то, о чём писал тимсон чуть выше.

Сообщение от тимсон

диета должна быть пожизненной, у кого просто аллергия тем срок от 2 месяцев до 2 лет достаточен для улучшения состояния и перехода на обычное питание

Сообщение от holli

сидим на диете без глютена, но помощи от государства никакого

Эта помощь нужна если печенюшек хочется поесть. Я как-то покупал безглютеновые... наверное печенье на орбите планеты земля стоило бы столько же))) импортное, ФРГ. От него я чуть не умер вообще)) там химии натолкано, а по вкусу как обычные печенюшки.

Сообщение от holli

Excellence, на какие антитела сдавал?

Сообщение от тоша

А овес содержит глютен?В разных источниках-разные мнения

А истина одна: ДА. Но некоторым он идёт, т.к. глютен там немного другой и всё индивидуально.

[тимсон]

Сообщение от Excellence

тимсон, да зачем он тебе? хб просто не ешь и нормально!

Игорь, меня задолбала слизь. Как показала практика именно ослизнение организма - причина всех моих недугов. Не скажу, что какие то суперболячки, но устойчивости ко всякого рода гриппам, орз и насморку нету. Кроме того, на этом голодании с 4 дня и вплоть до конца голода высмаркивал (пардоньте) зелёно-жёлтый клееобразный гной. Иногда в районе гайморовых пазух нечто похожее на серцебиение возникало. Я много читал и занимался самонаблюдениями по поводу слизи. В поисках правды заблуждался часто, виня то крахмалы, то молочку. Этой осенью, на одной из тренировок по хоккею я начал кашлять и откашливался именно реальный клей, а не обычная мокрота. Такое потом повторялось раза 3, при интенсивных тренировках, когда лёгкие работали на полную катушку. Вот нынче наткнулся на глютен и хочу проверить на опыте связь его с аюрведической Амой.
Ясен пень, что слизь через голод выходит и болезни этого рода голод лечит, но это не объективно ибо во время голодовки мы так же не едим глютены. А может именно это первооснова выхода клеевых залежей из организма?
Или, например взять картошку. Я тоже подозревал её в образовании слизи. Как и рис. Вторую неделю ем и то и другое - нету её. Но, и не ем ни пшеницы ни ржи ни овса при этом.
Другая крайность - поедание проростков. Ну, не тянет никак на пророщенную пшеницу после голода хоть убейся. Всю выкинул в итоге. И даже смесь с мёдом не помогла, тоже в помойке оказалась. А вот маш, нут, семечки на ура пошли. Что тут виной? Возможно глютены.
Я как обычно пощусь, поэтому есть ещё время проинспектировать чисто растительную безглютеновую диету на предмет клеевого ослизнения.
Сейчас ем арахис в достаточном количестве - по-моему нету в нём склеивающего начала. С понедельника сделаю рисово-картофельную неделю. Посмотрю имеет ли теория "вредности" этих продуктов основание.
По окончании поста, займусь "молочным" вопросом. Безглютеновые молочные каши проверю на вшивость. Мне кажется, что разгадка "вредности" молока близка как никогда)))) Молоко содержит казеин, но пардон, многие мои друзья качки пьют казеиновый (!!!!) протеин на ночь. И соплей нету у них. А вот если казеин с глютеном смешать, возможно и получится нечто неудобоваримое. Что и наблюдалось прежде у меня. Овсяная, пшеничная кашка всегда входила в мой рацион. Молоком с печенюшкою не брезговал. Бывало даже "осознавая" вредоносность заменял печенье хлебом чёрным, но как говорится "хрен редьки не слаще". Аццкая смесь продолжала иметь место.
Но, это пока лишь предположения. Только опытным путём можно добраться до истины.
Отчитываюсь - 74,5 кг сейчас вешу. Эти проростки вкупе с орехами, крупами, овощами - какие-то стероиды)))) Я так не набирал вес никогда после голодовки. Но, возможно ещё свой плюс сделал выход на улучшении состояния. Это всё-таки архиважно! Заставить себя выйти когда наоборот подмывает продолжить ибо захорошело))))
Коренной вопрос

[Евочка]

Парни, я сейчас "лечусь" по Оганян. Ее мнение- что мы набиты гноем по самую макушку, начиная с рождения, гной мы получаем уже с молоком матери. Гноеродными она считает все виды мяса, по крайней мере как я поняла термообработанного, картофель, рис, практически все крупы кроме гречи, молочную продукцию, кроме сметаны. В общем, овощи-фрукты, соки, яичный желток, орехи и сметана - вот ее распоряжение по еде. Так шта у кого гной выползает из всех щелей- питайтесь по Оганян..

[Amurti]

Сообщение от Евочка

молочную продукцию, кроме сметаны.

Почему именно сметаны?как, например, кефир?
...уж лучше тогда сливочного масла...

[тимсон]

Сообщение от Евочка

Так шта у кого гной выползает из всех щелей- питайтесь по Оганян..

План такой. Питаюсь безглютеново с последующим курсом голода. Посмотрю за изменениями. Ежели объём гноя будет прежний, значит ошибочка в расчётах)))

[ROM]

Пожалуйста, изучай.

[Вячеслав]

тимсон, может, открыть новую тему? О слизи.
Я думаю, многим будет интересна.

[Em7]

Сообщение от тимсон

... глютен... А может именно это первооснова выхода клеевых залежей из организма?

Интересная мысль. Глютен, ведь это действительно клей, и идёт он в пищу в огромном количестве. Клейковина зерна 20-30%. Это же клеевое питание!
Продолжим в том же ключе.
Тимсон, крахмал - тоже клей, причём, обойный))). Коагулируя(сжимаясь, усыхая) и подвергаясь распаду и разложению микробами - он может принять любой вид - зелёный, чёрный - какой хочешь.
Так что глютен - глютеном, но и при его исключении будет чем прилипнуть...
Я эту кухню знаю. Летом в жару, я жутко болел. Сопли душили меня несколько недель, а виной тому были каши, хлеб и молочка. Я это знал, но нужно было изменить питание, а что-то менять всегда непросто. Пришлось это сделать. Через несколько дней питания овощами простуда прошла. Это не какой-то один случай, это правило, по крайней мере для меня.
Только питание овощами не даёт слизи - СВЕЖИМИ, СЫРЫМИ Прошу прощения)) кажется, здесь нет никого кто об этом не знает))

Сообщение от тимсон

Или, например взять картошку. Я тоже подозревал её в образовании слизи. Как и рис. Вторую неделю ем и то и другое - нету её.

Дело в количестве и обмене. Бывает тоже ем, долго и нету) а потом бац - и есть. Не обольщайся, ты после голода лучше усваиваешь всё это.

Сообщение от тимсон

Безглютеновые молочные каши проверю на вшивость

А я даже проверять не буду)

Сообщение от тимсон

Молоко содержит казеин, но пардон, многие мои друзья качки пьют казеиновый (!!!!) протеин на ночь. И соплей нету у них

Не у всех прокатывает, да и физическая нагрузка помогает.

Сообщение от тимсон

74,5 кг сейчас вешу

... может и я шкелетом не помру...

Сообщение от Евочка

Огарян ...овощи-фрукты, соки, яичный желток, орехи и сметана - вот ее распоряжение по еде

Моё дополнение к распоряжению: сметану - долой

Сообщение от Amurti

Почему именно сметаны?

Просто она её любит)) Ну может себе позволить человек хоть что-нибудь вредное! ведь зож компенсирует такую мелочь.

ROM, спасибо! Столько материала!

Сообщение от Вячеслав

тимсон, может, открыть новую тему? О слизи.
Я думаю, многим будет интересна.

Дык вопрос решённый: слизь - то есть, то нет, виноваты клеи. Вот и вся тема. Может быть она будет просто напоминанием... Это полезно, ведь всё со временем забывается, стирается. Я вот пока писал этот пост многое вспомнил и прочувствовал)

[Евочка]

Сообщение от Excellence

Моё дополнение к распоряжению: сметану - долой
Цитата:
Сообщение от Amurti Посмотреть сообщение
Почему именно сметаны?
Просто она её любит)) Ну может себе позволить человек хоть что-нибудь вредное! ведь зож компенсирует такую мелочь.

Excellence, чтобы давать дополнения к распоряжениям такого рода, стань микробиологом как Марва Вагаршаковна сперва. Ты лучше убери сыр из рациона, вот уж где клей Момент в виде казеина всех мастей! А в сметане есть необходимые организму жиры и молочнокислые бактерии, нужные для устранения дисбактериоза. Что касается кефира- не знаю, думаю, что сметана просто более концентрированный продукт. Что же касается самой Марвы, она по-моему сметану не ест, она полная сыроедка. Это для тех, у кого переходный период.

[Em7]

Перетрен...
Сам не заметил как словил. Дистанцию 1200 м прошёл на пульсе 138; 6,88 км/ч Всё было нормально.
Потом решил просто прогуляться. Через 10 мин неспешной ходьбы меня закрутило на карусели. Крутит до сих пор.
Это истощение (чего?) Сердце в норме. По крайней мере не сбоит.
Пульс стоя 67
Добрался домой, поел гречки, прилёг и выключился моментально приблизительно на час.
Всё равно достану эту клячу, она у меня еще попрыгает и побегает

ps. ясно вижу, что нахожусь в самом начале пути(а может и в самом конце))))