Дневник Excellence №2: Тепло!

[Евочка]

Сообщение от Фотиния

Теоретически, каждый человек, который ну хоть как-то пытается себе помочь - хочет жить.

Не факт. Тут сперва надо разобраться, что такое жить, и чем жить-только телом со всеми его трубочками и сфинктерами. Или еще зачем и чем?

Экселленс, тут про расторопшу пишуть...Почитай, шибко хороша травка, только ее не курить, а заваривать...

http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=401

[ROM]

Сообщение от Вячеслав

Я для себя все выяснил.
А ты, если хочешь, продолжай заморачиваться

Я тоже уже лет 5 заморачиваюсь. Для затравки моя ортопроба в этом году:
51/52-50/56-50/64-52/64-49/52-50/54-50/57.
Все индивидуально и нужна статистика. У меня, разница:
от (-)4 (и такое бывало) до +5 - отличное состояние;
от 5 до 10 - хорошо;
от 10 до 15 - удовлетворительно;
свыше 15 - неудовлетворительно.

[Edisson]

Сообщение от ROM

Я тоже уже лет 5 заморачиваюсь.

Недавно приобрел( Пульсотахограф -PM 18)

Нажмите тут для просмотра всего текста

С помощью этого пульсотахографа без нагрудного ремня Вы
можете контролировать частоту своего пульса и настраивать
зону тренировок соответственно цели тренировок с верхним и
нижним предельными значениями. Измеряется и показывается
частота сердечных сокращений, по точности соответствующая
ЭКГ, и при этом не требуется надевать мешающий нагрудный
пояс.
ФУНКЦИИ ПУЛЬСОТАХОГРАФА
Функции измерения пульса
􀂄 Измерение частоты сердечных
сокращений, соответствующее по
точности ЭКГ
􀂄 Мигание символа частоты сердеч-
ных сокращений во время измере-
ния
􀂄 Можно настроить индивидуальную
зону тренировок
􀂄 Акустическая и визуальная сигна-
лизация при покидании зоны тре-
нировок
􀂄 Расход энергии в ккал (на основе
скорости ходьбы или бега)
􀂄 Сжигание жира в г (граммах)
􀂄 Предлагаемая зона тренировки
Функции измерения
времени
􀂄 Время
􀂄 Календарь (до 2099
года) и день недели
􀂄 Дата
􀂄 Будильник
􀂄 Часовой сигнал
􀂄 Сигнал нажатия
кнопок
􀂄 Секундомер
􀂄 Таймер обратного
отсчета
Функции активности
􀂄 Число шагов
􀂄 Общая длительность активности
􀂄 Стирание значений трениро-
вок/активности ежедневно в 0 ча-
сов 03 минут
Функции скорости
􀂄 Пройденный путь (расстояние)
􀂄 Текущая скорость
􀂄 Средняя скорость
Настройки
􀂄 Пол, вес, рост, год
рождения
􀂄 Выбор единиц изме-
рения
􀂄 Максимальная час-
тота сердечных со-
кращений
􀂄 Величина шага при
ходьбе и беге
􀂄 Чувствительность
сенсора для подсче-
та шагов

Такая вещь полезная прям доволен ей, сейчас пью травки отравки , выставил таймер обратного отсчета на час, выпил травок нажал на кнопочку))).
Вот теперь еще и ортопробу на вооружение возьму)))

[Саламандра]

Сообщение от Фотиния

Excellence, может быть Вам поможет, считается одним из лучших средств: свежие куриные яйца варить 15 минут , вынуть изних желтки, растолочь в кашицу. Затем поджарить эту кашицу на чистой сковороде без масла на слабом огне, помешивая, в теч. 45 минут. Из полученной массы через марлю нужно выдавить масло и смазывать этим маслом пораженные места 1-2 раза в день. Из 20 яиц получается почти 1/2 стакана масла.

Да, есть такой рецепт, только вареный желток поджаривается над огнем - накалывается на вилку, как только начинает капать- подставляем блюдечко.

[Вячеслав]

Сообщение от ROM

от 5 до 10 - хорошо;
от 10 до 15 - удовлетворительно;
свыше 15 - неудовлетворительно.

ROM, в чем это проявляется?

Я, конечно, с вашей подачи теперь тоже буду проверять ортопробу.
Чтобы понять, когда мне лучше - когда хуже

Сообщение от ROM

Все индивидуально

Вот с этим полностью согласен!

[Em7]

Сообщение от Вячеслав

Вот с этим полностью согласен!

Теперь ROM может быть спокоен

Сообщение от Вячеслав

ROM, в чем это проявляется?

Могу ответить за товарища))) В частности при плохих показателях выносливость покидает нас. Спортсмены это знают.
У простых смертных может темнеть в глазах, ну и далее "всё индивидуально", как уже отметили выше)))

Сообщение от Фотиния

Excellence, и это вся Ваша Мечта????? А как же с экопоселением?)))))

Хотя бы после 300 прыжков на унитаз каждый час - и ночью тоже - помечтайте о чём-нибудь ещё... "Выспаться! поспать хотя бы 2-3 часа подряд!!!" я так существовал несколько месяцев. Никакие средства не помогали - всё выливалось. Если бы я лёг в больницу мне могли бы заморозить перистальтику, но это не наш метод. Кроме того, там могли бы ещё много чего сделать... Я справился с этой проблемой на 80%. Даст бог, доделаю, а там и до прочего очередь дойдёт. Хоть на старости лет пожить здоровым

[Фотиния]

Сообщение от Excellence

Даст бог, доделаю, а там и до прочего очередь дойдёт. Хоть на старости лет пожить здоровым

Да я не со зла, не обижайтесь.
Просто Вы так написали... Представила, как бы это могло прозвучать для человека, который не в курсе Вашей проблеммы.
Рада, что Вы, наконец, нашли действенное средство помочь себе.
Желаю Вам быстрейшего выздоровления и удачи.

[Вячеслав]

Сообщение от Excellence

Могу ответить за товарища)))

Excellence, не стоит лишний раз напрягаться.
Товарищ, я думаю, сам в состоянии ответить

[Em7]

Последние известия.
Вес вечером 59 кг. Пульс временами подскакивает до 120(стоя)
Жкт продолжает улучшаться. На безглютене более полутора месяцев(рис ем).
Дома обстановка плохая. Это тоже болезнь...
Думаю пойти куда-нибудь в спортивную секцию, хотелось бы, чтобы это было типа клуба. Есть кое-какие варианты. Может быть через пару месяцев смогу тренироваться.

Грядёт похолодание. Купил гамаши)) они продуваются и как бы охлаждающий эффект какой-то у них некстати... они толстые, хлопковые, типа махровые внутри, а толку нет. Рассчитывал использовать их в качестве подштанников, сейчас не знаю... Надоело уже с одеждой возиться.

Псор обострён. На мёд реагирует сразу, резко. Местами трещины появились.

Отбил левую руку об мешок))) небольшой синяк и отёк кисти

[Фотиния]

Сообщение от Excellence

Псор обострён. На мёд реагирует сразу, резко. Местами трещины появились.

Excellence, может быть Вам поможет, считается одним из лучших средств: свежие куриные яйца варить 15 минут , вынуть изних желтки, растолочь в кашицу. Затем поджарить эту кашицу на чистой сковороде без масла на слабом огне, помешивая, в теч. 45 минут. Из полученной массы через марлю нужно выдавить масло и смазывать этим маслом пораженные места 1-2 раза в день. Из 20 яиц получается почти 1/2 стакана масла.

Сообщение от Excellence

хлопковые, типа махровые внутри,

обычно в таком составе присутствует или акрил или синтетика, или и то и другое вместе. Греть будет только шерсть. Такой вариант можно купить в охотничьих магазинах..., но дорого.