09-06-2011, 21:38
|
#11
|
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Украина
Сообщений: 1,068
Поблагодарил: 1,337
Поблагодарили 1,433 раз(а) в 800 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Проростки. Проращивание. Зерно. Семечки.
Цитата:
Сообщение от pchelak
Forber, добавляй в рацион богатые кальцием проростки, ищи лен, мак, в овсе больше кальция, чем в пшенице, в маше и нуте много кальция. Орехи конечно дорогие, но в них то же много кальция. Кунжут не ешь, это мертвый и бесполезный продукт, там не может хватать химических цепочек для усвоения кальция. Чтобы кальций усваивался, продукт должен пройти распаковку элементов. Делать упор на овощи бесполезно, время стоит очень дорого. Проростки содержат в себе все из фруктов и овощей.
|
Спасибо за совет. Стараюсь вредные продукты тоже выводить. Но проростки как основа.
__________________
Помнить о смерти — лучший из известных мне способов избежать западни, в которую вас загоняет мысль, будто вам есть, что терять. Ты уже голый. Нет никаких причин не следовать зову своего сердца.
© Стив Джобс
|
|
|