Записки диабетика (25+18+17+17)

[Брат]

Сообщение от linga

Сообщение от Илья


грыжа грыже рознь - это раз(на спине,на животе..)


врде на животк. по его словам - кишка вылезла на животе

У меня несколько межпозвонковых грыж, неделями лежал, не то что подняться, пошевелить ногами не мог - дикая боль. Врачи говорили может парализовать, обязательна операция. Лечил физ. упражнениями. Но это другое. У него грыжа в животе, насколько я знаю лечится на порядок быстрее и проще. ИМХО надо тоже осторожно специальными упражненими кровоприток создавать, укреплять прилегающие мышцы и пр. Ну и конечно питание

[Em7]

Сообщение от inferno-7

У меня несколько межпозвонковых грыж, неделями лежал, не то что подняться, пошевелить ногами не мог - дикая боль..... Лечил физ. упражнениями.

Можно подробнее. Очень интересно. Как я понимаю, Вы полностью избавились от позвоночных грыж?

Сообщение от inferno-7

У него грыжа в животе, насколько я знаю лечится на порядок быстрее и проще. ИМХО надо тоже осторожно специальными упражненими кровоприток создавать, укреплять прилегающие мышцы и пр. Ну и конечно питание

Т.е. Вы считаете, что кишка, вылезшая из брющины, сама встанет на место? Это просто пердположения или есть конкретный опыт?

[Брат]

Сообщение от Fruct

Можно подробнее. Очень интересно. Как я понимаю, Вы полностью избавились от позвоночных грыж?

Нет, не избавился, но если раньше боль была всегда, при ходьбе, ночью, сидя на работе - всегда, то теперь она возникает только когда приходится поднимать большие тяжести и когда сутками сижу за компом на работе не отрываясь от стула. Причем прослеживается четкая связь между болью и гиподинамией. Наоборот, при выполнении упражнений боль стихает. Вот бегать позвоночник мне пока не позволяет, все-таки ударная нагрузка для разрушенного позвоночника не на пользу. Грыжи у меня в шейном, грудном и поясничном отделах. Если бы у меня была возможность больше времени уделять здоровью то думаю избавился бы от боли в позвоночнике и от ограничений с этим связанных совсем. Есть люди которые занятиями полностью избавились от болей и не только сняли все ограничения но и поднимают большие веса без каких-то последствий. При этом грыжи как были так и остались. Мое мнение в этом вопросе не совпадает с точкой зрения официальной медицины, которая во всех проблемах винит именно грыжу, которая якобы пережимает нерв, что ведет к воспалению, боли, онемению и парализации. Они рекомендуют полный покой, операцию, неподнимание всю жизнь веса более 3кг и инвалидность. Что они мне и сообщили. Не думаю что у мужчины получится прожить всю жизнь не поднимая более 3 кг, если только не сделав жену - грузчиком. Я придерживаюсь мнения Дикуля, Бубновского и пр. по которым корень проблем именно в мышцах, фасциях и связках. Именно спазмированные мышцы пережимают нервные окончания которые вызывают воспаления и боль. После этого нарушается питание дисков и окр. тканей, ведь в дисках нет собственных кровеносных сосудов, они питаются от прилегающих к ним мышц. Это мнение подтверждают те факты что у многих людей при обследовании выявляются межпозвонковые грыжи, тем не менее они никогда не знали проблем с позвоночником. В то же время есть люди у которых боли и все симптомы точно такие же как при грыжах, тем не менее томограф показывает полное отсутствие грыж и видимое благополучие в позвоночнике. Получается причина болей в позвоночнике большинства людей в гиподинамии, а следовательно в атрофии, недостатке кровоснабжения мышц, поддерживающих позвоночный столб. Так как это заболевание системное, то естественно тут и нарушение обмена веществ, зашлакованность, неправильное питание и проч. У меня же, наоборот проблемы с позвоночником возникли вследствие перегруженности мышц нагрузками, я занимался пауэрлифтингом, выполнял кмс. Также на работе постоянно приходилось тяжести ворочать при задубевших, неразогретых мышцах. Т.е. мышцы вследствие нагрузок уходят в спазм, из-за этого нарушается приток крови, продукты метаболизма накапливаются в ткани, отсюда миозит, фасцит и пр. Это все естественно на фоне большого количества заболеваний у меня, нарушения обмена веществ и приема большого количества лекарств. Но чрезмерная перегрузка мышц без обеспечения их растяжки, периода востановления и вывода продуктов метаболизма усугубила ситуацию. Хотел вкратце описать видение ситуации, но не получается, тема бесконечная, а на работе цейнтнот, дома инета нет. Могу посоветовать хороший интернет ресурс по теме позвоночника http://www.spinet.ru/.
Не на все мы можем повлиять, но вот что в наших силах сделать для помощи организму при заболеваниях позвоночника, ИМХО:
1. Лечебная физкультура ( туда должны входить многоповторные упражнения на кровоприток и поддержке мышц поддерживающих позвоночник в тонусе и обязательно упражнения на растяжку). Желательно зарядку по утрам.
2. Сон на жесткой или средней жесткости поверхности (в зависимости от телосложения и локализации болей)
3. Баня (хорошо холодные обливания после парилки)
4. Контрастный душ для кровопритока к нужным отделам
5. По возможности периодически проводить массаж. (из-за дороговизны прошу жену, хотя бы кое-как)
6. Стараться как можно меньше сидеть(работа, машина и т.д.) и как можно больше двигаться, хотя бы после работы ( у самого не получается это выполнять, работа сидячяя у компа по 10 часов)
7. Питание(каждый выбирает сам для себя какое он считает правильное) и вода как можно меньшей жесткости
8. Нервно-психологическая составляющая играет очень большую роль. Сильные стрессы способны из совершенно здорового опорно-двигательного аппарата за несколько месяцев сделать развалину при прочих равных условиях. Так что вывод понятен
Для снятия болей:
- висы на турнике и перекладине,
- раздражающее воздействие на проблемную область в виде аппликатора Кузнецова, Ляпко, а также натирание мазью содержащую разогревающие и раздражающие компоненты типа Финалгона, чтобы кожа горела - это вызывает приток крови в данную область
- вопреки общепризнанной точке зрения прикладывание к проблемной области холода, а не тепла
- выбор правильной позы для сна в зависимости от характера болей

Сообщение от Fruct

Т.е. Вы считаете, что кишка, вылезшая из брющины, сама встанет на место? Это просто пердположения или есть конкретный опыт?

Это полнейшее ИМХО, в этой теме я полный ноль, потому что не сталкивался с этим. Просто сделал предположение. Думаю если на первом этапе и показан покой, то потом после избавления от проблемы каким-то из методов нужно постепенное укрепление указанной области иначе будет рецидив.

[Илья]

inferno-7,разделяю Ваше мнение.
Как массажист наблюдал некоторое кол-во людей и сделал те же выводы.

[linga]

ребята, спасибо вам всем, что вы так живо отозвались на вопрос о грыже. вы рассказывайте, рассказывайте. Мой друг все это в моем дневнике читает. он сейчас голодает.

сегодня 5й день (так долго он, насколько я знаю, голодает впервые). так вот, он голодает и все тут читает главное, все ваши рассуждения видит, советы и описанный ваш личный опыт.

я его спрашивала и услышала на данный момент главное - с кишкой НЕ хуже . следовательно голод пока он продолжает.

[Em7]

Сообщение от linga

...он сейчас голодает...

Рост и вес у него какие?

[Алена]

Сообщение от linga

Мой друг все это в моем дневнике читает. он сейчас голодает.

linga, пусть дневник заведет

Его опыт может быть очень интересным и полезным .

[linga]

Сообщение от Fruct

Рост и вес у него какие?

не знаю. завтра спрошу

Сообщение от Алена

linga, пусть дневник заведет

я уже тоже подумала ему это посоветовать

сегодня у него 13й день. он молодец - по-утрам холоднющией водой обливается. на работу ходит. машину водит.

грыжа у него никак не меняется. даже не знаю. мне кажется, что голодание ту видимо не метод ... так для себя пока и не поняла, чего эта кишка на положенном месте не стоит .... чё ей не нравится?

Юрий (который гоолодает меня удивил сообщением. оказывается у него опухоль на спине. я была в шоке. как можно начинать голодать, не зная природу опухоли (доброкач или злокач(. он не знает. у врачей не проверялся. вот блин. я ему рассказала, что при злокачственных образованиях голодание очень специфично проводится. об этолм аник писал как-то. с его слов говорю.
позже юра скзал, что она у него уже лет 2. буде надеяться, что раз столько времени она там, то должна быть доброкачественная ...

что-то подобное у него еще на губе, говорит.

за время голода они постепено уменьшаются: на спине уменьшилась. теперь остановилась пока. на губе не уменьшиласьь, но помягчела. вот, такие пироги.

мне тоже кажется что Юре лучше свой дневник завести. просто по опыту знаю - дневник очень помогает голодать. очень сильно помогает.

только бы понять, что с грыжей его делать? вполне возможно что остается тоько постепенное укрепление мышц живота после голода. а сейчас главное отслеживать, чтобы она хуже не становилась. тем временем "кушать" проблемы на спине и губе. ИМХО.

на его бы месте обязатеЛьно следовало бы пойти анализ опухоли перед голодом сделать... да и сейчас тоже можно. только врачам НИ СЛОВА о голодании!! пойти только за результатОм анализа, чтобы убедиться, ЧТО ОНА ДОБРОКАЧЕСТВЕННАЯ. И ... НОГИ ОТ ТУДА, ИЗ БОЛЬНИЦЫ И ОТ ВРАЧЕЙ.

имхо

[Em7]

Сообщение от linga

сегодня у него 13й день. он молодец - по-утрам холоднющией водой обливается. на работу ходит. машину водит

Значит, голодовка идёт легко. Это хорошо.

Сообщение от linga

грыжа у него никак не меняется. даже не знаю. мне кажется, что голодание ту видимо не метод

Пусть поищет мануал какой-нибудь по вправке кишок, он похудеет - может быть легче будет вправить, тк помех для вправки будет меньше. Для начала можно почитать соответствующий раздел учебника для хирургов. Вроде там что-то такое было.

Сообщение от linga

как можно начинать голодать, не зная природу опухоли (доброкач или злокач

Можно и нужно.

Сообщение от linga

при злокачственных образованиях голодание очень специфично проводится...

У каждого по-своему, ведь мы работаем прежде всего не с этой опухолью, а собственным организмом, его лечим ("больного, а не болезнь").

Сообщение от linga

раз столько времени она там, то должна быть доброкачественная

Не обязательно. Рак может по 10 лет торчать на месте, если его не трогать.

Сообщение от linga

за время голода они постепено уменьшаются: на спине уменьшилась. теперь остановилась пока. на губе не уменьшиласьь, но помягчела...

А вот у меня, когда сидел на соках опухоль уменьшилась(чуть не исчезла), потом на голод перешел, снова увеличилась. Всё индивидуально и непредсказуемо

Сообщение от linga

следовало бы пойти анализ опухоли перед голодом сделать... да и сейчас тоже можно

ну если делать больше нечего, то наверное можно сделать. Но я например, смысла не вижу. Самое главное, как ведёт себя опухоль, порой и доброкачественная хуже рака может достать.

[Colorado]

Есть и еще один вопрос у меня. Наткнулся на такой интересный препарат, АСД называется. В свое время был чуть ли ни панацея от множества болезней. Мать Берия даже от рака излечил. Вон оно как! Но апосля смерти великого Сталина этот препарат предпочли забыть, а его изобретателя гнобили. Ну это то у нас умеют( Но преперат этот производится и продается до сих пор, правда в аптеках для животных. Читал, читал я про него и кажется мне что химическая прмышленность разнообразных таблеток, микстур и пилюль загнали АСД туда и никогда не допустят к людям. А почему? А потому что много чего излечивает и придется половину таблеточных фабрик закрыть.
У меня дедушка мучается очень уже. Понятно, что о голодании речи быть не может, но.....но он голодает. Все же возраст берет свое. Какие либо таблетки пить отказывается на отрез. Никогда не пил их и теперь организм просто не принимает их. Вот один сердобольный врач и посоветовал.
Вроде как и лечит этот АСД, я точно сказать не могу. Вот и спрашиваю, может кто пробовал? Может кто не по наслышке знает?