45-дневное голодание

Рыжая Наташа · 10-01-2007, 13:15

Всем доброго времени суток! Я здесь новенькая))) Хочу проголодать 45 дней (начало выхода из голодания - 23 февраля). Сегодня второй день голодания, поэтому никаких особых изменений нет. Был опыт голодания 11 дней. Цель банальна - похудеть (только не закидывайте тухлыми помидорами, постарайтесь отнесись с пониманием). Пожалуйста, откликниетсь те, кто голодал так долго, но при этом не наблюдался у врача. Как контролировать свое состояние?

M.P. · 10-01-2007, 13:17

А говорят, каскадное голодание в таком деле куда как эффективнее. Тому пример Дневник Ларисины ("Ларисина. Приятно познакомиться"). Она голодала три раза по 14 дней с 14-дневными перерывами.

Jseven · 10-01-2007, 13:18

Цитата:

Сообщение от Рыжая Наташа

Как контролировать свое состояние?

Его не надо контроллировать, оно будет само.

Bluma · 10-01-2007, 13:21

Цитата:

Сообщение от Рыжая Наташа

Был опыт голодания 11 дней.

А опыт правильного питания был?
Я тоже считаю, короткие сроки + изменения питания = стройная фигура

Рыжая Наташа · 10-01-2007, 13:40

Честно говоря, каскадное не хочу, по разным причинам. Во-первых - так получится элементарно дольше, а я уже определилась с целью и датой. Во-вторых, я все-таки хочу именно 45 дней, я уже так решила (я всегда так - раз уж решила, то иду до победногоflag__2fa).
Bluma, да питание относительно правильное (надеюсь).
Jseven, я к тому спрашиваю про состояние, что не знаю, как будет вести себя организм. Что вот, к примеру, делать, чтобы не упасть в обморок? Научиться чувствовать его приближение и носить в кармашке нашатырь? Или как-то иначе? Снизится ли работоспособность?
И еще - сколько приблизительно килограмм уйдет за такой срок, если физические нагрузки средние (работа, 50Х50 сидячаяХподвижная + прогулки по выходным, ну, соответственно, работа по дому и т.д.)
Очень жду ответов, заранее спасибо.

barmalini · 10-01-2007, 14:47

Цитата:

Сообщение от Рыжая Наташа

Честно говоря, каскадное не хочу, по разным причинам. Во-первых - так получится элементарно дольше, а я уже определилась с целью и датой.

А вы не забыли включить в Ваше определение даты период выхода из голодания?
Или вы именно его собирались начать 23 февраля?

Jseven · 10-01-2007, 13:27

Цитата:

Сообщение от Рыжая Наташа

только не закидывайте тухлыми помидорами, постарайтесь отнесись с пониманием

Хорошо, мы поддержим ваш самообман.

Василий · 10-01-2007, 13:32

С пониманием.
Видимо на 44 день вы еще толсты, а на 46 слишком худы. Т.е. 45 в самый раз ...

M.P. · 10-01-2007, 13:42

Дело в том, что каскадное потому лучше, что при нем лучше именно худеют. А 45 дней - это вам не фунт изюма.

Bluma · 10-01-2007, 13:45

Самые большие потери веса (до 1 кг) в первые несколько дней. Потом (после криза) 200-300 г. в день. Да и вообще, на большие сроки идут люди с серьезными болячками, которые лечению другими способами не поддаются.

10-01-2007, 13:15	#1
Рыжая Наташа Регистрация: Jan 2007 Адрес: Москва Сообщений: 94 Поблагодарил: 148 Поблагодарили 144 раз(а) в 75 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	45-дневное голодание Всем доброго времени суток! Я здесь новенькая))) Хочу проголодать 45 дней (начало выхода из голодания - 23 февраля). Сегодня второй день голодания, поэтому никаких особых изменений нет. Был опыт голодания 11 дней. Цель банальна - похудеть (только не закидывайте тухлыми помидорами, постарайтесь отнесись с пониманием). Пожалуйста, откликниетсь те, кто голодал так долго, но при этом не наблюдался у врача. Как контролировать свое состояние?

10-01-2007, 13:17	#2
M.P. Регистрация: Apr 2006 Адрес: Россия, Красноярск Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214 Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 2	Re: 45-дневное голодание А говорят, каскадное голодание в таком деле куда как эффективнее. Тому пример Дневник Ларисины ("Ларисина. Приятно познакомиться"). Она голодала три раза по 14 дней с 14-дневными перерывами. __________________ Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8) Последний раз редактировалось M.P.; 10-01-2007 в 13:40..

10-01-2007, 13:40	#5
Рыжая Наташа Регистрация: Jan 2007 Адрес: Москва Сообщений: 94 Поблагодарил: 148 Поблагодарили 144 раз(а) в 75 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: 45-дневное голодание Честно говоря, каскадное не хочу, по разным причинам. Во-первых - так получится элементарно дольше, а я уже определилась с целью и датой. Во-вторых, я все-таки хочу именно 45 дней, я уже так решила (я всегда так - раз уж решила, то иду до победногоflag__2fa). Bluma, да питание относительно правильное (надеюсь). Jseven, я к тому спрашиваю про состояние, что не знаю, как будет вести себя организм. Что вот, к примеру, делать, чтобы не упасть в обморок? Научиться чувствовать его приближение и носить в кармашке нашатырь? Или как-то иначе? Снизится ли работоспособность? И еще - сколько приблизительно килограмм уйдет за такой срок, если физические нагрузки средние (работа, 50Х50 сидячаяХподвижная + прогулки по выходным, ну, соответственно, работа по дому и т.д.) Очень жду ответов, заранее спасибо.

10-01-2007, 13:32	#8
Василий Мастер Регистрация: May 2005 Адрес: Самара Сообщений: 2,567 Поблагодарил: 396 Поблагодарили 25,317 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 8 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 2	Re: 45-дневное голодание С пониманием. Видимо на 44 день вы еще толсты, а на 46 слишком худы. Т.е. 45 в самый раз ... __________________ Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ .... Живи играючи !!!

10-01-2007, 13:42	#9
M.P. Регистрация: Apr 2006 Адрес: Россия, Красноярск Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214 Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 2	Re: 45-дневное голодание Дело в том, что каскадное потому лучше, что при нем лучше именно худеют. А 45 дней - это вам не фунт изюма. __________________ Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8)

10-01-2007, 13:45	#10
Bluma Регистрация: Sep 2006 Адрес: Вологда Сообщений: 1,240 Поблагодарил: 3,803 Поблагодарили 3,213 раз(а) в 820 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: 45-дневное голодание Самые большие потери веса (до 1 кг) в первые несколько дней. Потом (после криза) 200-300 г. в день. Да и вообще, на большие сроки идут люди с серьезными болячками, которые лечению другими способами не поддаются.

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Моё 8-ми дневное голодание	Rusita	Примеры успешно проведенных голоданий	10	02-08-2012 11:36
10-ти дневное голодание	Оля-ля	Архив	20	22-09-2011 17:51
50 дневное голодание	Ruslana_75	Архив	63	21-09-2011 17:07
30-дневное голодание	Лесенька	Архив	6	14-08-2008 10:57