Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 25-02-2017, 21:05   #371
 
Аватар для piumina
 
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,407 Поблагодарил: 73,962
Поблагодарили 12,403 раз(а) в 2,357 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник для самодисциплины

nata nata,
Наточка, привет!
с доченькой тебя!
надо же, вроде недавно с мальчиком фото было, с малюсеньким и вот, с доченькой теперь.
умничка, дай Бог вам всем здоровья!
Наташа, хорошо идешь, держись.
удачи и терпения.
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай.

здесь мой дневник;-
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192
piumina вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали piumina спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (27-02-2017), marimosk (26-02-2017), nata nata (25-02-2017), Лилия Лилек (27-02-2017), МИЛУСЯ (26-02-2017)
Старый 25-02-2017, 22:03   #372
 
Аватар для nata nata
 
Регистрация: Jul 2012
Адрес: РК
Сообщений: 1,004 Поблагодарил: 5,775
Поблагодарили 4,152 раз(а) в 988 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник для самодисциплины

piumina, спасибо, да время идёт детки растут.
__________________
}]

Мой дневник
htpp://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17812
nata nata вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали nata nata спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (27-02-2017), marimosk (26-02-2017), piumina (10-03-2017), МИЛУСЯ (26-02-2017)
Старый 27-02-2017, 07:08   #373
 
Аватар для nata nata
 
Регистрация: Jul 2012
Адрес: РК
Сообщений: 1,004 Поблагодарил: 5,775
Поблагодарили 4,152 раз(а) в 988 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник для самодисциплины

Выход закончен, вес буду знать завтра.
Пятая пятерка в каскада стартует завтра.
__________________
}]

Мой дневник
htpp://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17812
nata nata вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали nata nata спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (27-02-2017), piumina (10-03-2017), Лилия Лилек (27-02-2017), МИЛУСЯ (27-02-2017)
Старый 27-02-2017, 18:56   #374
 
Аватар для nata nata
 
Регистрация: Jul 2012
Адрес: РК
Сообщений: 1,004 Поблагодарил: 5,775
Поблагодарили 4,152 раз(а) в 988 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник для самодисциплины

День 1 СГ пятая пятидневка каскада
Вес 79.5 2.8 кг вернулось, заполнение кишечника + кд наносу,

Все нормально, стартую как обычно, но захотелось СГ. Привес конечно большой, но я и не сдерживалась.
__________________
}]

Мой дневник
htpp://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17812
nata nata вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали nata nata спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (28-02-2017), piumina (10-03-2017), МИЛУСЯ (28-02-2017), На-Талия (28-02-2017)
Старый 28-02-2017, 06:38   #375
 
Аватар для nata nata
 
Регистрация: Jul 2012
Адрес: РК
Сообщений: 1,004 Поблагодарил: 5,775
Поблагодарили 4,152 раз(а) в 988 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник для самодисциплины

СГ продолжаю до утра, жаль было пить воду, не было не жажды не голода.

Иногда мелькает мысль, потом все это не отразится жором бесконтрольным?!
Жалко будет, а потом сама себя успокаиваю, что если тут силы воли хватило на то чтоб 45 дней каскадов следить за тем чтоб не есть, может и в привычку войдёт...

Всем всего доброго, я баиньки.
__________________
}]

Мой дневник
htpp://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17812
nata nata вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали nata nata спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (28-02-2017), Hungry85 (28-02-2017), piumina (10-03-2017), Лилия Лилек (28-02-2017), МИЛУСЯ (28-02-2017), На-Талия (28-02-2017), Юлия 77 (28-02-2017)
Старый 28-02-2017, 14:02   #376
 
Аватар для Hungry85
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 2,246 Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 11,592 раз(а) в 2,283 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник для самодисциплины

Цитата:
Сообщение от nata nata Посмотреть сообщение
Иногда мелькает мысль, потом все это не отразится жором бесконтрольным?!
Жалко будет, а потом сама себя успокаиваю, что если тут силы воли хватило на то чтоб 45 дней каскадов следить за тем чтоб не есть, может и в привычку войдёт...
Не должно! Просто выбери комфортную для себя систему питания, при которой вес не будет расти... Наоборот, аппетит за голод снижается, и на 1500 калорий можно быть настоящим гурманом - кажется после голода просто обжираловкой. Мне наоборот нравится этот период, когда все стабилизируется, можно кушать, зная, что вес не вырастет, а ты это заслужила!
__________________
Я нормальная молодая женщина. Люблю получать удовольствие от жизни, в том числе от еды. Цели стать праноедом, сыроедом, веганом, избавиться от пищевой зависимости в угоду чьим-то представлениям о правильном образе жизни не ставлю! Если я ем пирожок, это не срыв и не осознанное решение: я просто так хочу
Hungry85 вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Hungry85 спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (28-02-2017), nata nata (28-02-2017), piumina (10-03-2017), Лилия Лилек (01-03-2017), На-Талия (28-02-2017)
Старый 28-02-2017, 17:14   #377
 
Аватар для nata nata
 
Регистрация: Jul 2012
Адрес: РК
Сообщений: 1,004 Поблагодарил: 5,775
Поблагодарили 4,152 раз(а) в 988 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник для самодисциплины

Hungry85, отчасти верно. Это уже буду видеть. У тебя получается соблюдать 1500 калорийности ? И как долго?
__________________
}]

Мой дневник
htpp://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17812
nata nata вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали nata nata спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (28-02-2017), Hungry85 (28-02-2017), piumina (10-03-2017), Лилия Лилек (01-03-2017)
Старый 28-02-2017, 17:18   #378
 
Аватар для nata nata
 
Регистрация: Jul 2012
Адрес: РК
Сообщений: 1,004 Поблагодарил: 5,775
Поблагодарили 4,152 раз(а) в 988 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник для самодисциплины

День ВГ 2 пятая пятерка каскада
Вес 78.2 отвес 1.3 кг

Все в норме, организм без протеста уходит в ВГ ))) награда будет грандиозный шопинг)))
__________________
}]

Мой дневник
htpp://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17812
nata nata вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали nata nata спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (28-02-2017), piumina (10-03-2017), Лилия Лилек (01-03-2017), На-Талия (28-02-2017)
Старый 28-02-2017, 17:30   #379
 
Аватар для Gulichka
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Уфа
Сообщений: 2,877 Поблагодарил: 31,819
Поблагодарили 12,139 раз(а) в 2,863 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник для самодисциплины

nata nata, я тоже себя шопингом награждаю! !! Клевые ощущения!!!
Gulichka вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Gulichka спасибо за это полезное сообщение:
nata nata (28-02-2017), piumina (10-03-2017), Лилия Лилек (01-03-2017), На-Талия (28-02-2017)
Старый 28-02-2017, 17:35   #380
 
Аватар для nata nata
 
Регистрация: Jul 2012
Адрес: РК
Сообщений: 1,004 Поблагодарил: 5,775
Поблагодарили 4,152 раз(а) в 988 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник для самодисциплины

Gulichka, не говори, все таки торговые отношения с !женским организмом имеют смысл)))
__________________
}]

Мой дневник
htpp://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17812
nata nata вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали nata nata спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (28-02-2017), piumina (10-03-2017), Лилия Лилек (01-03-2017), На-Талия (28-02-2017)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 06:01. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter