Против коксоартроза 3-4 ст. 20суток или до предела

[Yogafit]

Сообщение от МИЛУСЯ

может что то пригодится...

Спасибо за совет, но это уже пройденный этап
Воспринимаю Бубновского как шоумен и пиарменеджера. У меня спортивное педагогическое образование и рекреационными и реабилитационными системами активно интересуюсь около 30 ти лет т.е. я в теме))
Поэтому остановился на йоге,но это не та йога которую преподают в фитенесклубах.

[Katushka]

вот у меня кроме ходьбы ничего в режим дня включить не получается. Ну, правда ходьбы в горной местности. Да несколько раз в неделю с тяжелыми сумками.

[Yogafit]

Послушайте о причинах возникновения коксартроза.
Интересная точка зрения, с которой я согласен
https://youtu.be/X-yQ-Mwkl4U

[МИЛУСЯ]

Сообщение от Yogafit

Воспринимаю Бубновского как шоумен и пиарменеджера.

всё оно конечно правда. это к сожалению наша современная жизнь.
но я научилась находить из всей этой шелухи нужное мне.
недавно старожил форума столкнулся с центром Бубновского. вначале среагировал как на рекламу, но потом попробовал, вроде помогло.

[Yogafit]

Сообщение от МИЛУСЯ

старожил форума столкнулся с центром Бубновского. вначале среагировал как на рекламу, но потом попробовал, вроде помогло.

Да, это помогает на начальных стадиях или же когда перекосы таза или позвоночника лежат в одной плоскости, если более сложные случаи, когда перекос идет в двух плоскостях и со скручиванием ( как в моем случае) то боюсь помочь не смогут.
Хотя все зависит от степени квалификации специалиста который будет работать с вами.

[Lisa57]

Мне поставили коксоартроз в 29 лет на основании рентгена таза (очень сильные боли в тазобедренных суставах и бедрах, при вращении тазобедренные суставы щелкали, на снимке видны шипы) и сказали, что это не лечится, только облегчается обострение препаратами.
На тот момент с острыми болями лечение я не проходила, а прошла пару чисток суставов по Щадилову (сок, пертушка и вымоченный в соде бурый рис). Это сняло боли полностью. Однако дальше я прошла еще 40-дневную чистку бурым рисом (вымавчивала его 5 дней в соде, как по Щадилову было, и утром отваривала порцию, ела на тощак тщательно пережевывая; на сколько я помню, потом 5 часов нельзя было пить совсем).
После этой чистки в 36 лет я родила ребенка без каких-либо вопросов и болей со стороны тазобедренных суставов.
Где-то в 38 я начала голодать и суставы начали чиститься. Оооо, эту боль не передать словами :0 Я не могла ни стоять ни лежать, в любом положении адски больно... После нескольких циклов голоданий, в очередной заход на 11 дней, в ягодицах образовались уплотнения в проекции тазобедренных суставов, я так поняла, это вышли соли из суставов. На выходе из голода мы их размассировали и на этом всё.
Теперь суставы в обычной жизни никогда не болят, на голоде очень слабо, бывает, буквально 1 день. Мне 45, полная подвижность тазобедренных суставов, йога, шпагаты, растяжка, бег, скейт, ничего не болит. Мануалист тоже говорит суставы в порядке.
А если бы я лечилась у наших врачей в поликлинике, могла бы я сейчас вообще ходить?! Не факт

[Ящерица]

Я восстанавливалась по методике Бубновского после перелома позвоночника. Прошло 5 лет. Я сейчас снова спокойно становлюсь на мостик и на шпанат сажусь. Маме за 2 года при коксартрозе решили вопрос аюрведой, прлным изменением рациона, восстановлением микрофлоры кишечника. Замена тбс одного была, опепация на втором суставе была через год такого питания и аюрведы (на основании сравнения рентгеновских снимков с разницей в год и ее самочуствия). Возможно, чем-то кому-то поможет информация моя. Желаю здоровья.

[лия2]

Сообщение от Ящерица

Я восстанавливалась по методике Бубновского после перелома позвоночника. Прошло 5 лет. Я сейчас снова спокойно становлюсь на мостик и на шпанат сажусь. Маме за 2 года при коксартрозе решили вопрос аюрведой, прлным изменением рациона, восстановлением микрофлоры кишечника. Замена тбс одного была, опепация на втором суставе была через год такого питания и аюрведы (на основании сравнения рентгеновских снимков с разницей в год и ее самочуствия). Возможно, чем-то кому-то поможет информация моя. Желаю здоровья.

Спасибо. Не поняла, так на втором суставе тоже была операция, или ее отменили?

[Ящерица]

лия2, Операцию отменили за ненадобностью через год измениния рациона, обраща жизни, применения аюрведы и лечения физкультуры.

[Vaju]

"Поэтому остановился на йоге,но это не та йога которую преподают в фитнесклубах"


Вы можете более подробно рассказать, на какой йоге Вы остановились?