Мантратерапия, может ли она помочь?

[TatSu]

Сообщение от Виктор8

Мантра, успокаивающая нервы?

Харе Кришна в исполнении Шрилы Прабхупады, ее слушанье, очень меня успокаивает. Только надо не менее 30 минут слушать, или вместе повторять. Если часто слушаешь, то процесс начинает запускаться и раньше. У меня это типа чистка начинается в грудной клетке, разливается тепло , успокоение, радость. я слушаю джапу, ролик, там где с птичками. Единственно, если я много слушаю, у меня потом очень болит грудная клетка и на все реагирует. например, кто то что то очень хорошее говорит, у меня сразу в грудине отзыв, что то нарастает и немного с болью. Даже бросала это занятие, так как боль была постоянной в грудной клетке, потом нормально. Так то я тантрические мантры больше читаю, но люблю Харе Кришну, что очень успокаивает и проблемы после нее сами собой разрешаются

[Sartorius]

Это просто медитация. Прослушивание и повторение мантр помогает получить т.н. релаксационный ответ, как и любое другое повторяющееся воздействие.
Плюс к тому если идет повтор фраз на языке, который вы понимаете, подключаеся вторая сигнальная система,что дает возможность повлиять на работу подкорки, провести нужные внушения.

[Олег Григориевич]

Здравствуйте! Спасибо за вопрос. В своей практике я использую Дханвантари Гаятри мантру.
Васудевая Видмахе
ДЖАГАД-РАКШАЯ ДХИМАХИ
ТАННО ДХАНВАНТАРИ ПРАЧОДАЯТ.

ДХАНВАНТАРИ ГАЯТРИ МАНТРА увеличивает целительную силу лекарственных растений, ароматических масел, минералов и сборов целебных трав. Некоторые мастера Аюрведы утверждают, что если Дханвантари-гаятри мантру прочитать 21 раз даже над обыкновенной водой, такая вода станет нектаром, способным исцелить самые тяжелые недуги, а если ежедневно повторять эту мантру 108 раз, то можно обрести способность исцелять прикосновением, взглядом и словом.Удачи.

[Олег Григориевич]

Здравствуйте! Спасибо за вопрос. В своей практике я использую Дханвантари Гаятри мантру.
Васудевая Видмахе
ДЖАГАД-РАКШАЯ ДХИМАХИ
ТАННО ДХАНВАНТАРИ ПРАЧОДАЯТ.

ДХАНВАНТАРИ ГАЯТРИ МАНТРА увеличивает целительную силу лекарственных растений, ароматических масел, минералов и сборов целебных трав. Некоторые мастера Аюрведы утверждают, что если Дханвантари-гаятри мантру прочитать 21 раз даже над обыкновенной водой, такая вода станет нектаром, способным исцелить самые тяжелые недуги, а если ежедневно повторять эту мантру 108 раз, то можно обрести способность исцелять прикосновением, взглядом и словом.Удачи.

[Сергеев]

Олег Григориевич, эту мантру надо самому читать или повторять вместе с исполнителем? Вдвоем же вроде веселей и произношение более правильное.

[Олег Григориевич]

Здравствуйте! Просто прослушивание мантры приносит пользу, пение вместе с исполнителем или в группе дает хороший результат,ну и конечно надо помнить, что строем к Богу не ходят, по этому индивидуальное, регулярное повторение мантры , это подход основной, а все остальное дополнителые упражнения.

[TatSu]

Сообщение от Олег Григориевич

Здравствуйте! Спасибо за вопрос. В своей практике я использую Дханвантари Гаятри мантру.
Васудевая Видмахе
ДЖАГАД-РАКШАЯ ДХИМАХИ
ТАННО ДХАНВАНТАРИ ПРАЧОДАЯТ.

Спасибо!

[TatSu]

Ман-это ум, тра -освобождение, защита, остановка. Мантра останавливает ум. Повторение каких либо других слов врятли остановит ум, а тем более какую-то трансформацию свершит. Научные эксперименты это доказывают Продолжительно повторение обычного слова не дает такого состояния, которое бывает при медитации. Ну и как я думаю, мантра это разговор с богом, деватами, общение

[Пумба]

Сообщение от Олег Григориевич

Здравствуйте! Спасибо за вопрос. В своей практике я использую Дханвантари Гаятри мантру.
Васудевая Видмахе
ДЖАГАД-РАКШАЯ ДХИМАХИ
ТАННО ДХАНВАНТАРИ ПРАЧОДАЯТ.

А вот здесь: https://nrastrology.com/dhanvantari
совсем другой текст Дханвантари Гаятри-мантры:

ОМ ТАТПУРУШАЯ ВИДМАХЕ
АМРИТА КАЛАСА ХАСТАЯ ДХИМАХИ
ТАННО ДХАНВАНТАРИ ПРАЧОДАЯТ

Я медитирую на Дханвантри, обладающего четырьмя руками,
Держащего раковину и сосуд с нектаром бессмертия.
Прошу, даруй мне свое благословение.

Почему так? Разные языки? Или что?

[Олег Григориевич]

Доброго дня! Мантр Господу Дханвантари много, Гаятри мантру я вам написал. Удачи