| 	
	
	
		
		|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск | 
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни | 
![]()  | 
	
	
| 
		 | 
	Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра | 
| 		
			
			 | 
		#1471 | 
| 
			
			
			
			 Врач спортивной медицины 
			
		
			
				
			
			
			Регистрация: Jun 2016 
				Адрес: Анапа 
				
				
					Сообщений: 7,668
Поблагодарил: 47,391 
				
Поблагодарили 57,521 раз(а) в 6,657 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
			 
			Пумба, Красавчик!!! 
		
	
		
		
		
		
			Сразу с 12-шки начал!!! Молоток!!! Но я бы на твоём месте с 8-кой чередовал. Да и разминку и заминку перед 12-шкой с 8-кой бы делал. 
				__________________ 
		
		
		
		
	
	Время не сидит!!! ![]() ![]() ![]() Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"  
			 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 8 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение: | 
  
Ulak (04-02-2022),
 
Александр1974 (04-02-2022),
 
Инфинити (06-02-2022),
 
Княженика (04-02-2022),
 
Лара-М (04-02-2022),
 
Пумба (04-02-2022),
 
Сергеев (04-02-2022),
 
Чудоелочка (04-02-2022)
 
 | 
| 		
			
			 | 
		#1472 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Dec 2016 
				Адрес: Уфа 
				
				
					Сообщений: 1,846
Поблагодарил: 17,153 
				
Поблагодарили 13,419 раз(а) в 1,874 сообщениях Файловый архив: 10 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
			 
			Объясню, почему начал с 12кг. Потому что у меня здесь, в деревне, только одна гиря - 12 кг  
		
	
		
		
		
		
		
	
	![]()  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 11 пользователей сказали Пумба спасибо за это полезное сообщение: | 
| 		
			
			 | 
		#1473 | |
| 
			
			
			
			 Врач спортивной медицины 
			
		
			
				
			
			
			Регистрация: Jun 2016 
				Адрес: Анапа 
				
				
					Сообщений: 7,668
Поблагодарил: 47,391 
				
Поблагодарили 57,521 раз(а) в 6,657 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
			 
			Цитата: 
	
   Хорошо, что в деревне вообще есть гиря! ![]() 
				__________________ 
		
		
		
		
	
	Время не сидит!!! ![]() ![]() ![]() Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"  
			 | 
|
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 11 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение: | 
| 		
			
			 | 
		#1474 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Dec 2016 
				Адрес: Уфа 
				
				
					Сообщений: 1,846
Поблагодарил: 17,153 
				
Поблагодарили 13,419 раз(а) в 1,874 сообщениях Файловый архив: 10 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
			 
			Сегодня жене на работу коллега принесла специально для меня настойку сирени.  Спиртовую, естественно  
		
	
		
		
		
		
		
	
	![]() Говорит, для костей пользительно. Я почитал - что-то вообще ничего про кости не пишут. Самое близкое - боли в суставах. И вот теперь я весь в сомнениях: пить или не пить? ![]()  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 8 пользователей сказали Пумба спасибо за это полезное сообщение: | 
  
Ulak (09-02-2022),
 
Александр1974 (09-02-2022),
 
Княженика (10-02-2022),
 
Кремышев (09-02-2022),
 
Лара-М (09-02-2022),
 
Сергеев (10-02-2022),
 
Тави (09-02-2022),
 
Чудоелочка (09-02-2022)
 
 | 
| 		
			
			 | 
		#1475 | 
| 
			
			
			
			 Врач спортивной медицины 
			
		
			
				
			
			
			Регистрация: Jun 2016 
				Адрес: Анапа 
				
				
					Сообщений: 7,668
Поблагодарил: 47,391 
				
Поблагодарили 57,521 раз(а) в 6,657 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
			 
			Я бы не пил...  
		
	
		
		
		
		
			![]() 
				__________________ 
		
		
		
		
	
	Время не сидит!!! ![]() ![]() ![]() Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"  
			 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 9 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение: | 
  
Ulak (09-02-2022),
 
zegnamean (09-02-2022),
 
Александр1974 (09-02-2022),
 
Княженика (10-02-2022),
 
Лара-М (09-02-2022),
 
Пумба (10-02-2022),
 
Сергеев (10-02-2022),
 
Тави (09-02-2022),
 
Чудоелочка (09-02-2022)
 
 | 
| 		
			
			 | 
		#1476 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Apr 2020 
				Адрес: ХМАО, Западная Сибирь 
				
				
					Сообщений: 388
Поблагодарил: 5,932 
				
Поблагодарили 2,268 раз(а) в 388 сообщениях Файловый архив: 4 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
			 
			сирень ядовитая, можно и отравиться  
		
	
		
		
		
		
			настойку для растирания используют, по поиску на форуме можно посмотреть в каких случаях 
				__________________ 
		
		
		
		
	
	Дневник голодания: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23756 Дневник голодания и ЗОЖ: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23758  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 8 пользователей сказали Тави спасибо за это полезное сообщение: | 
  
Ulak (09-02-2022),
 
Александр1974 (09-02-2022),
 
Княженика (10-02-2022),
 
Кремышев (10-02-2022),
 
Лара-М (09-02-2022),
 
Пумба (10-02-2022),
 
Сергеев (10-02-2022),
 
Чудоелочка (09-02-2022)
 
 | 
| 		
			
			 | 
		#1477 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Dec 2013 
				Адрес: Саратов 
				
				
					Сообщений: 7,976
Поблагодарил: 22,916 
				
Поблагодарили 54,412 раз(а) в 8,072 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
			 
			Спиртовую я бы выпил 
		
	
		
		
		
		
		
	
	  по чайной ложечке в чай. А вообще я по весне цветы сирени по чуть чуть ем просто так, не знал что это для лечения, теперь буду много есть. Спроси для чего настойка, а то если для растирания, то неизвестно какой там спирт. | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 7 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение: | 
  
Ulak (10-02-2022),
 
Александр1974 (11-02-2022),
 
Княженика (10-02-2022),
 
Кремышев (10-02-2022),
 
Лара-М (10-02-2022),
 
Пумба (10-02-2022),
 
Чудоелочка (10-02-2022)
 
 | 
| 		
			
			 | 
		#1478 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Dec 2016 
				Адрес: Уфа 
				
				
					Сообщений: 1,846
Поблагодарил: 17,153 
				
Поблагодарили 13,419 раз(а) в 1,874 сообщениях Файловый архив: 10 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
			 
			Так, мнения разделились  
		
	
		
		
		
		
		
	
	![]() Настойка эта точно для приёма внутрь (сказали принимать по чайной ложке раз в день), так что не отравлюсь (наверное). Но решил всё-таки пока отложить. И так столько всякой фигни уже внутрь себя влил за последнее время - просто жуть. И моль, и струю бобра, и хлореллу, и мумиё, и бактерии всякие. Плюс ещё гора таблеток и БАДов.  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 9 пользователей сказали Пумба спасибо за это полезное сообщение: | 
  
fizkulturnik (10-02-2022),
 
Ulak (10-02-2022),
 
Yustas57 (12-02-2022),
 
Александр1974 (11-02-2022),
 
Княженика (10-02-2022),
 
Кремышев (10-02-2022),
 
Лара-М (10-02-2022),
 
Сергеев (10-02-2022),
 
Чудоелочка (10-02-2022)
 
 | 
| 		
			
			 | 
		#1479 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: May 2019 
				Адрес: Анапа 
				
				
					Сообщений: 1,813
Поблагодарил: 35,347 
				
Поблагодарили 15,984 раз(а) в 1,839 сообщениях Файловый архив: 5 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
			 
			Антон, правильное решение  
		
	
		
		
		
		
			 ! Дай организму передышку в борьбе с ядами, пусть уж наконец за лечение принимается  !
				__________________ 
		
		
		
		
	
	Человек рожден для бега, как птица для полёта  !Лучше гирь бывают только гири, которые пока не поднимал  !Мой дневник https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22981  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 8 пользователей сказали Лара-М спасибо за это полезное сообщение: | 
  
fizkulturnik (10-02-2022),
 
Ulak (10-02-2022),
 
Александр1974 (11-02-2022),
 
Княженика (10-02-2022),
 
Кремышев (10-02-2022),
 
Пумба (10-02-2022),
 
Сергеев (10-02-2022),
 
Чудоелочка (10-02-2022)
 
 | 
| 		
			
			 | 
		#1480 | |
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Dec 2013 
				Адрес: Саратов 
				
				
					Сообщений: 7,976
Поблагодарил: 22,916 
				
Поблагодарили 54,412 раз(а) в 8,072 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
			 
			Цитата: 
	
  , бады лишние не бывают тем более которые на спирту. Я уже жалею что над бадразвесе не заказал какой нибудь предтренник на основе йохимбе и гуарану, потому что вялый организм не хочет тренироваться, чувствует что нет ему достойных соперников в первом туре по рывку гири, вот и ленится. У Александра и у Протехидо нет гири 8 кг, Пумба пока лечится сиренью, Кремышев все силы отдал "Дороге жизни" теперь вообще не соперник. Ну просто такое чувство у меня появляется всегда, когда соревнования приближаются. А не заказал только потому что хотел сперва проверить как у них надежность, доставка и пр. | 
|
| 
		 | 
	
	
	
		
 
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 | 
| 10 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение: | 
  
ROM (10-02-2022),
 
Ulak (10-02-2022),
 
Yustas57 (12-02-2022),
 
Александр1974 (11-02-2022),
 
Княженика (10-02-2022),
 
Кремышев (10-02-2022),
 
Лара-М (10-02-2022),
 
Протехидо (10-02-2022),
 
Пумба (10-02-2022),
 
Чудоелочка (10-02-2022)
 
 | 
![]()  | 
	
	
		
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
		
  | 
	
		
  | 
| Спонсорские ссылки: | |
| 
		 | 	
|