Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 13-01-2008, 22:48   #121
 
Аватар для Penelopa
 
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Riga
Сообщений: 780 Поблагодарил: 3,648
Поблагодарили 2,136 раз(а) в 602 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: дневник Пенелопы

Dina,я тебя сначала не узнала с новой картинкой.
Penelopa вне форума   Ответить с цитированием
1 пользователей сказали Penelopa спасибо за это полезное сообщение:
Старый 13-01-2008, 22:54   #122
 
Аватар для dina
 
Регистрация: Nov 2007
Адрес: петербург
Сообщений: 3,461 Поблагодарил: 3,783
Поблагодарили 9,589 раз(а) в 2,764 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: дневник Пенелопы

это временная мера))
__________________
продолжаю
вот этот процесс

[URL="http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=3832"]Мое первое голодание на форумe
dina вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14-01-2008, 21:41   #123
 
Аватар для Penelopa
 
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Riga
Сообщений: 780 Поблагодарил: 3,648
Поблагодарили 2,136 раз(а) в 602 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: дневник Пенелопы

Я по- прежнему на сыроедении,кажется 5ый день.Все впорядке.Ем кабачки сырые-цукини называются.Вкусно.Зеленый лук,помидоры,огурцы,тертую морковку,сельдерей тертый.Авакадо-самое вкусное.Немного орехов,грамм20 в день,немного сухофруктов:курага,финики.Ложку меда,Да еще грам 150 съела творога обезжиренного-это сырой продукт?Если нет,то я не на сыроедении.Кстати, много таких продуктов не съешь,особенно овощей,не лезет.Но есть после порции сырых овощей без всего,и вправду долго не хочется.Фрукты теперь кажуться деликатесом,Вес стоит как вкопанный.Сегодня была в спортклубе.Здорово,почему же я раньше туда не ходила,все собиралась и собиралась?Пока не разобралась во всех тренажёрах,их там так много,что глаза разбегаются.Побегала на дорожке,покрутила педали,потом освоила еще троечку станков,и это все заняло у меня час.Зато посеттила по очереди 3 бани.Инфрокрасную,сауну и турецкую.Отличный спорткомплекс.Завтра познокомлюсь с йогой.Конечно,делать каждое утро зарядку-на это меня не хватало.Стыдно.А теперь тут расхвасталась.Простите,но я обещала торжественно,что буду заниматься и пойду в спортзал,поэтому и пишу.
Penelopa вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Penelopa спасибо за это полезное сообщение:
dina (14-01-2008), Jseven (14-01-2008), zont (19-01-2008), Валерия1509 (13-11-2008), Илья (13-03-2008)
Старый 14-01-2008, 21:47   #124
Олдовый
 
Аватар для Jseven
 
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461 Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,975 раз(а) в 9,214 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 1
Получено наград:
Re: дневник Пенелопы

Penelopa,
Творог - денатурализованный белок. Но все кто его произвел (коровы бактерии) - сыроеды. Наверно и тот кто съел - тоже сыроед.
Jseven вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14-01-2008, 21:55   #125
 
Аватар для Penelopa
 
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Riga
Сообщений: 780 Поблагодарил: 3,648
Поблагодарили 2,136 раз(а) в 602 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: дневник Пенелопы

Цитата:
Сообщение от Jseven
Наверно и тот кто съел - тоже сыроед.
Утешили,бесценный Вы наш.Творога хотелось,но особенного удовольствия я от него не получила.Неужели так и придется питаться одной травой.На ней я стала какой-то агрессивной.Теперь приходиться в этом плане за собой следить и наблюдать.Чего только о себе не узнаешь при такой жизни.
Penelopa вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Penelopa спасибо за это полезное сообщение:
Жанна (03-02-2008), Илья (13-03-2008)
Старый 15-01-2008, 20:53   #126
 
Аватар для dina
 
Регистрация: Nov 2007
Адрес: петербург
Сообщений: 3,461 Поблагодарил: 3,783
Поблагодарили 9,589 раз(а) в 2,764 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: дневник Пенелопы

Цитата:
Чего только о себе не узнаешь при такой жизни.
узнать о себе новое - это бесценно! а то так за всю жизнь с собой и не познакомишься, бывает.
__________________
продолжаю
вот этот процесс

[URL="http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=3832"]Мое первое голодание на форумe
dina вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали dina спасибо за это полезное сообщение:
Penelopa (17-01-2008), Илья (13-03-2008)
Старый 17-01-2008, 21:54   #127
 
Аватар для Penelopa
 
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Riga
Сообщений: 780 Поблагодарил: 3,648
Поблагодарили 2,136 раз(а) в 602 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: дневник Пенелопы

У меня все хорошо,пока я еще на сыроедении,хожу в спортклуб ,очень нравиться,хотя болит все тело.Посетила 2 раза йогу,здорово.Правда спортом я никогда не занималась,поэтому все осваиваю в первый раз.Получаю несказанное удовольствие.Вес падает,оооочень медленно но постоянно,Тьфу,тьфу,кажется ,я почти выполнила взятые перед собой обязательства.Но похудеть еще немножко есть куда,и вместо жирка получит мышечную массу -тоже не плохо.А сейчас я просто летаю.Целую всех и спасибо за поддержку и внимание
Penelopa вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Penelopa спасибо за это полезное сообщение:
dina (18-01-2008), Jseven (17-01-2008), Валерия1509 (13-11-2008), Илья (13-03-2008)
Старый 19-01-2008, 00:08   #128
 
Аватар для Penelopa
 
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Riga
Сообщений: 780 Поблагодарил: 3,648
Поблагодарили 2,136 раз(а) в 602 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: дневник Пенелопы

Сегодня пропустила тренеровку,работала с утра до поздней ночи,времени не хватило.Зашла поздравить с днем рождения своего первого мужа,а он тортик на стол поставил и т.п.Кстати ,комплиментов получила кучу по- поводу внешнего вида,розовых щек и искрящихся глаз и т.п.Согласилась на маленький кусочек халвы-мол продукт натуральный.Лучше бы не пробывала,почти сразу тяжело в желудке стало,
и противно.Гадость то какая!Раньше я проглотила бы и тортик и халву не глядя и протеста своего организма даже не почуствовала бы.А теперь,чуть что не то,кричит во весь голос,врединой стал . Капусточку и салатик любить стала.Как всё в этом мире переменчиво!

Последний раз редактировалось Penelopa; 19-01-2008 в 21:41..
Penelopa вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Penelopa спасибо за это полезное сообщение:
dina (19-01-2008), Валерия1509 (13-11-2008), Илья (13-03-2008)
Старый 19-01-2008, 09:07   #129
 
Аватар для dina
 
Регистрация: Nov 2007
Адрес: петербург
Сообщений: 3,461 Поблагодарил: 3,783
Поблагодарили 9,589 раз(а) в 2,764 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: дневник Пенелопы

Penelopa,
Все забываю спросить, сколько ты сейчас весишь?
__________________
продолжаю
вот этот процесс

[URL="http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=3832"]Мое первое голодание на форумe
dina вне форума   Ответить с цитированием
1 пользователей сказали dina спасибо за это полезное сообщение:
Старый 19-01-2008, 21:40   #130
 
Аватар для Penelopa
 
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Riga
Сообщений: 780 Поблагодарил: 3,648
Поблагодарили 2,136 раз(а) в 602 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: дневник Пенелопы

Цитата:
Сообщение от dina
Все забываю спросить, сколько ты сейчас весишь?
сейчас я вешу 69 при росте 174.В июне было 85.Не худенькая,конечно,но никогда ею и не была.Но думаю мне было бы полезно еще 5-7 кило сбросить.Вчера тащила на 4-ый этаж 2 сумки,тяжело ,руки болят(это из за посещения спортзала),ну думаю,наверно кг так 30,оказалось-15.Как же я ,бедная ,этот вес на себе 2 года таскала?
Penelopa вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Penelopa спасибо за это полезное сообщение:
dina (20-01-2008)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 21:53. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter