Голодание и потеря мышщ...развейте сомнения.

[Gipo]

Думаете стоит?

[Putin_IRL]

Сообщение от Фаст

1) От куда у вас информация о усваимости.неусваимости белков (e.g. книга, журнал, курсы, приятель, тренер...)

тренер и спорт инструктор, медицинский институт, да и просто книжки ))) и еще много лет просто тренеровок

[Putin_IRL]

Сообщение от Gipo

А инфу если найду выложу. Про сою не однозначно говорят она исключение их правил, усваивается неплохо, но хуже яичного белка и творога. Для меня эта пища незнакомая, поэтому мне хватает традиционной. Однако фосфолипиды соевые (лецитин) классная вещь.

незнаю как в россии с соей, а я ее много лет потребляю, варить ее надо уметь, слишком большая концетрация белка в нем, и его нельзя каждый день есть, это я про бобы соевые, тофу люблю, но тоже заморочешся каждый день есть, я держусь правела что надо разнообразно есть, когда малый выбор еды, это приводит к дипрессии и угнетеному состоянию, поэтому Гипо прав что есть надо разнобразна но с умом и по малу.

[Jseven]

Сообщение от Gipo

Думаете стоит?

Ну как.. животных убивать жалко. А овощи есть не хочется назло сыроедам. А тут вроде как насекомые... и рыбку съесть и волки целы..

[Gipo]

А ловить то как, их в магазине не видел в продаже, а они же быстрые. Да и реакция у них отменная.

[Jseven]

Сообщение от Gipo

магазине не видел в продаже

и я к тому же клоню.. рынок не заполнен все дела..
О пользе насекомых уши натереть пользователям. А то уж и так на что дрянь всякую покупают, а тут насекомые!

[Putin_IRL]

Сообщение от Jseven

и я к тому же клоню.. рынок не заполнен все дела..
О пользе насекомых уши натереть пользователям. А то уж и так на что дрянь всякую покупают, а тут насекомые!

J7 давай сьездим на Тайвань, там их готовят, там вообще все готовят )))) наберешся опыта, раскажеш в Москве

[_vr_]

Насекомых в полный рост на востоке едят. Мой знакомый из Кореи привез жареных кузнечиков, они там как чипсы продаются, в пакетиках маленьких. Я попробовал - ну, кузнечик как кузнечик, ничего особенного.

[_vr_]

Белок, кстати, в кузнечике должен быть. Правда, там еще хитин в нем, жарят не очищая, с отрубями, можно сказать.

[Gipo]

Сообщение от Jseven

О пользе насекомых уши натереть пользователям. А то уж и так на что дрянь всякую покупают, а тут насекомые!

А что мысль хорошая, аудиторию побольше и вперед, с сетевиками завязки есть. Фуру кузнечиков закупил и пошло поехало. Жаль только мало о них знаю только то, что он зеленый, прыгает высоко и стрекочет красиво. Да и сленг нужен. Без него ведь никуда