Голодание (21 день)

[marinka_]

Сегодня за день выпила очень много сока цитросовую смесь.Днём был стул.Кишечник заработал.Из всех сил стараюсь держаться на соках.Хочеться картошечки в мундире,винегретик,кашку на воде.Буду терпеть до баньки.Уж очень хочеться от шлаков избавиться,и увлажнить кожу,очень сухая кожа стала.

[Саламандра]

Кожа восстановится, часто так бывает, что на голодании/выходе кожа становится как пергамент, морщинки и сухость появляются - все восстановится, регенерация кожи усилится и останется только радоваться свежести и мягкости кожи

[marinka_]

Сообщение от Саламандра

Кожа восстановится, часто так бывает, что на голодании/выходе кожа становится как пергамент, морщинки и сухость появляются - все восстановится, регенерация кожи усилится и останется только радоваться свежести и мягкости кожи

Да,морщинок очень много под глазами стало. Буду ждать когда появиться мягкость и свежесть кожи.У меня на выходе стали прыщи выскакивать,то на лице,то на теле фурункул выскочил огромный,когда созреет незнаю.

[Саламандра]

Сообщение от marinka_

Да,морщинок очень много под глазами стало. Буду ждать когда появиться мягкость и свежесть кожи.У меня на выходе стали прыщи выскакивать,то на лице,то на теле фурункул выскочил огромный,когда созреет незнаю.

Принимай ванну с солью - соль хорошо вытягивает и вычищает кожу. Почитай тему tata о гидротации, может заинтересуешься.

[Юленьк@]

Сообщение от marinka_

У меня на выходе стали прыщи выскакивать,то на лице,то на теле фурункул выскочил огромный,когда созреет незнаю

марин, при выходе на цитрусах продолжается очищение организма, тебе бы как можно дольше на цитрусах продержаться...

[marinka_]

Сообщение от Саламандра

выскакивать,то на лице,то на теле фурункул выскочил огромный,когда созреет незнаю.

Принимай ванну с солью - соль хорошо вытягивает и вычищает кожу. Почитай тему tata о гидротации, может заинтересуешься.[/QUOTE]

Какое совпадение.Я сегодня хотела как раз ванну с морской солью принять.Если конечно поместюсь в ванну. Я всегда душ принимаю,а ванну горячую мне раньше гинеколог не рекомендовала принимать из-за многих женских болячек.Но сделаю для себя исключение из правил.Мне и на велосипеде нельзя кататься,так как эндометриоз раньше был,но я всё равно каталась.

[Саламандра]

Сообщение от marinka_

Какое совпадение.Я сегодня хотела как раз ванну с морской солью принять.Если конечно поместюсь в ванну.

Марин, ванна не должна быть горячей и не должна быть продолжительной по времени., минут 15-20, не более. Старайся не опускаться ниже линии сердца. Если не можешь лечь полностью - омывай тело водой, поливай ладошкой или ковшик возьми, а затем смой тело под душем.
Продолжать ли цитрусовый выход - решать самой, но я не думаю, что он должен быть бесконечным, во всем должна быть разумность и чувство меры. Пора строить питание

Если принимаешь ванну на ночь - капни на ванну не более! 5 капель лавандового эфирного масла, кожу смягчит и спать будешь как младенец. Моркови масло и масло виноградной косточки очень хорошо разглаживает кожу и образовавшиеся морщинки.
если есть целлюлит - то на ванну - 5-7 капель эфирного масла апельсина, будет щипать немного бочки, это нормально


П.С.:
Масло апельсина на ночь лучше не принимать, не уснешь
Масло лаванды - не более нормы, иначе чревато сердцебиением, т.е. если капаем не более 5 капель - спокойный сон и нежная кожа, если больше - сердцебиение и бессонница.

[Юленьк@]

Сообщение от Саламандра

если есть целлюлит - то на ванну - 5-7 капель эфирного масла апельсина

да, а еще от целлюлита очень хорошо абрикосовое масло. вообщем какое есть то и капай. О капустном я уж не буду писать....у себя в дневнике написала и как выяснилось, его нигда кроме как в Турции нет....поэтому не предлогаю. Но кожа от него БОМБА!!!!

[Саламандра]

Эфирные масла надо применять правильно , соблюдая дозировку и меры предосторожности.
А не лить в ванну все подряд.
Многие ЭМ обладают побочными эффектами: коричное, рутовое, сассафрасовое, пижмовое и т.д.
И не только дозировку соблюдать, но и время применения.

Абрикосовое масло - транспортное, либо для основы идет, для смешения в нем композиций ЭМ.

[marinka_]

Всем Привет.Сегодня 9 день выхода.Вес стал и не хочет падать,92 кг.400 грамм.Продолжаю пить соки и есть грейпфрукты.Придёться мне до бани пить эти соки.Конечно надоело,но терплю ради очищения.Если я выхожу по Столешникову,то попробую и в баньку сходить,как он рекомендует.Вчера принимала ванну с морской солью,понравилось очень,расслабилась,отдохнула.Сегодня заметила,что моё лицо порозовело,а было всё время серым.