Сила воли - Страница 17

Albert · 12-09-2006, 14:15

Иногда в первые дни срываюсь… И прекращаю голодовку, с мыслями начну новую жизнь завтра или на сл. неделе…
Надоело уже, сегодня опять попытался поголодать до конца недели, но легкое личное стрессовое состояние произвело похренительское отношение к голоданию, поужинал.
Собрался начать голодать со следующей неделе. Или завтра прям.
Надомной уже смеются. Типа каждую неделею я собираюсь голодать. А я обещаю, что железно.. и не выдерживаю,… откладываю на потом…

Зы.
Усвоил для себя интересное правило чтобы начать голодать, нужно попытаться избежать обеда (остался сегодня на работе)….

Короче, как вы контролируете свою силу воли?

vovach777 · 17-11-2006, 02:52

Цитата:

Сообщение от Ludmila

а я голодаю собственно для воспитания силы воли и силы духа

Мммм... Попробуй еще не дышать. Выдыхаешь весь воздух из легких. И ждешь удушья. Как наступит удушье - начинай воспитывать духа. Раз в день. Начни с воспитательных процедур по 15 секунд... Считай удары сердца - как секундомер.
Намного эффективнее, чем голодание.

Jseven · 17-11-2006, 03:03

Цитата:

Сообщение от _vr_

Да ладно, Jseven. А что еще с плевательницей делать?

Отдать "любителям поэзии" пусть гворят всем: " в эту плевательницу плевал Сергей Есенин, когда страдал от похмелья.

Ludmila · 17-11-2006, 06:33

Цитата:

Сообщение от vovach777

Мммм... Попробуй еще не дышать. Выдыхаешь весь воздух из легких. И ждешь удушья. Как наступит удушье - начинай воспитывать духа. Раз в день. Начни с воспитательных процедур по 15 секунд... Считай удары сердца - как секундомер.
Намного эффективнее, чем голодание.

а что именно дает?какой еффект от етого? я конечно попробую но все таки

Gipo · 17-11-2006, 08:01

задержку дыхания
только спортсмены выдержат, у них есть сила воли, у обычных людей навряд ли

ее не один раз надо делать, а серию, только тогда эффект будет,

эффекты несколько другие чем у голода, иногда таже более интересные но роднит их одно,
и то и другое, вылечивают и предупреждают более 90% всех болезней

Maximov · 17-11-2006, 13:10

На голоде кстате дыхание легче задерживается. Иногда даже приятно/странно: выдохнул и не вдыхаешь, да и не хочется, вот и лежишь пока сильно не захочеться вдохнуть.
В иделе наверно так: не ешь пока не захочешь и не дышишь то же, пока не захочешь )))

mvs · 17-11-2006, 13:26

Цитата:

Сообщение от Maximov

На голоде кстате дыхание легче задерживается. Иногда даже приятно/странно: выдохнул и не вдыхаешь, да и не хочется, вот и лежишь пока сильно не захочеться вдохнуть.
)))

Интересный опыт. Завтра попробую. Спасибо.

Gipo · 17-11-2006, 15:07

Цитата:

Сообщение от Maximov

На голоде кстате дыхание легче задерживается. Иногда даже приятно/странно: выдохнул и не вдыхаешь, да и не хочется, вот и лежишь пока сильно не захочеться вдохнуть.
В иделе наверно так: не ешь пока не захочешь и не дышишь то же, пока не захочешь )))

очень верное наблюдение,

Очи черные · 18-11-2006, 17:08

Роан, ваше спасибо - первое для меня. Так что, благодарю вас.

Ludmila · 19-11-2006, 21:36

[vovach777] Как наступит удушье - начинай воспитывать духа.

а как именно ето делать ???? и что происходит все таки в организме во время задершки дыхания??

Gipo · 19-11-2006, 21:41

Ludmila,
это не такая то и шутка,
ничего страшного не произойдет, протерпеть обычный человек столько не сможет))

12-09-2006, 14:15	#1
Albert Регистрация: Oct 2005 Адрес: Россия Сообщений: 53 Поблагодарил: 4 Поблагодарили 56 раз(а) в 21 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Сила воли Иногда в первые дни срываюсь… И прекращаю голодовку, с мыслями начну новую жизнь завтра или на сл. неделе… Надоело уже, сегодня опять попытался поголодать до конца недели, но легкое личное стрессовое состояние произвело похренительское отношение к голоданию, поужинал. Собрался начать голодать со следующей неделе. Или завтра прям. Надомной уже смеются. Типа каждую неделею я собираюсь голодать. А я обещаю, что железно.. и не выдерживаю,… откладываю на потом… Зы. Усвоил для себя интересное правило чтобы начать голодать, нужно попытаться избежать обеда (остался сегодня на работе)…. Короче, как вы контролируете свою силу воли?

17-11-2006, 08:01	#164
Gipo Регистрация: Aug 2006 Адрес: Москва Сообщений: 1,258 Поблагодарил: 38 Поблагодарили 698 раз(а) в 302 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Сила воли задержку дыхания только спортсмены выдержат, у них есть сила воли, у обычных людей навряд ли ее не один раз надо делать, а серию, только тогда эффект будет, эффекты несколько другие чем у голода, иногда таже более интересные но роднит их одно, и то и другое, вылечивают и предупреждают более 90% всех болезней

17-11-2006, 13:10	#165
Maximov Регистрация: Apr 2006 Адрес: Екатеринбург Сообщений: 256 Поблагодарил: 6 Поблагодарили 117 раз(а) в 40 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Сила воли На голоде кстате дыхание легче задерживается. Иногда даже приятно/странно: выдохнул и не вдыхаешь, да и не хочется, вот и лежишь пока сильно не захочеться вдохнуть. В иделе наверно так: не ешь пока не захочешь и не дышишь то же, пока не захочешь ))) __________________ *Иван Максимов*

18-11-2006, 17:08	#168
Очи черные Регистрация: Nov 2006 Адрес: москва Сообщений: 118 Поблагодарил: 4 Поблагодарили 54 раз(а) в 29 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Сила воли Роан, ваше спасибо - первое для меня. Так что, благодарю вас.

19-11-2006, 21:36	#169
Ludmila Гость Сообщений: n/a Файловый архив: Закачек:	Re: Сила воли [vovach777] Как наступит удушье - начинай воспитывать духа. а как именно ето делать ???? и что происходит все таки в организме во время задершки дыхания??

19-11-2006, 21:41	#170
Gipo Регистрация: Aug 2006 Адрес: Москва Сообщений: 1,258 Поблагодарил: 38 Поблагодарили 698 раз(а) в 302 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Сила воли Ludmila, это не такая то и шутка, ничего страшного не произойдет, протерпеть обычный человек столько не сможет))

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Сила воли или Леськин дневник	NeznaYka	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	746	12-04-2025 06:15
Сила воли, или -10кг меня)))))))))	Ярая))))	Архив	33	14-03-2011 19:38
А сила воли есть оказывается (7 дней)	katrenok	Архив	31	14-04-2010 17:30
Красота - это сила воли!!!!	Princessa Jasmin	Архив	187	24-06-2009 07:50