Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ+22+14)

[Витя]

День №27. Как быстро летит время?! Уже без 5 минут месяц. Но я же не вычистился? Во мне ещё столько г... Во рту бардак и слабость какая то. Вчера вечером даже на улицу не пошёл, а лёг в кровать и что? Уснул? Нет! До 3 часов ворочался и думал-думал-думал. Почему? Да понятно, чистка и лечение. Опять кровоточат дёсна, уже 3 дня наверное. Аппетита нет. Да, загадил я себя и лекарствами и жраниной вредной. Ладно всё вычищу!
Много читаю и всё больше склоняюсь к тому, что лучшего питания чем соки, просто нет! Когда мы пьём сок, мы не напрягаем ЖКТ и энергия идёт на другие нужды, он полезен - это бесспорно! Он должен быть свежевыжатый! И ещё! Очень важно услышать и понять свой организм, на предмет того, какой именно сок он хочет и какой ему необходим? А это друзья, через голодание. Или, у меня, через голодание, но есть и другие пути. "Каждый выбирает по себе!"

[Илья]

Сообщение от Витя

Когда мы пьём сок, мы не напрягаем ЖКТ

Самое распространенное заблуждение.
Это то же самое как сказать что лежа мы не напрягаем организм.
А на самом деле лежа организму нужно много энергии что бы проталкивать ту же кровь,когда при движении мышцы продвигают и сила тяжести..К тому же вырабатывается куча гормонов и прочего.
Так же лишая организм целого(хотя бы клетчатки) вы затрудняете работу кишечника,ухудшаете выведение продуктов жизнедеятельности,которые выделяются в кишечник и могут там абсорбироваться,вы ускоряете впитывание питательных веществ,следовательно увеличиваете нагрузку на поджелудочную и прочее...
Короче,можно еще кучу факторов перечислить,но боюсь что вызову только раздраждение...

[Витя]

Сообщение от Илья

Самое распространенное заблуждение.
Это то же самое как сказать что лежа мы не напрягаем организм.

Я знал, что буду не понят.
Можно жить на соках! У моего организма и так много дел, которые ему необходимо сделать. Например усилить процесс ремиелизации, убрать соединительную ткань с нервов, да и просто активизировать работу головного мозга, умнее становиться и т.д.
Я ничего не ем и хожу по большому. А свежевыжатый сок, уважаемый Илья - это еда! Там тоже есть клетчатка, конечно не в таком объёме, но всё же!
Я уверен, что можно жить на свежевыжатых соках! Не согласиться - это Ваше право, но я Вам, на своём примере, докажу свою правоту. Я поправлюсь - это 100%, но этот процесс я ускорю, и только.

[Витя]

Самочувствие не очень. Слабость и разбитость какая то. Вчера тоже была слабость вечером. И со сном проблемы. Это очередной криз? Что это за криз на 27 день голодания? Такое бывает?

[МаК]

Сообщение от Витя

Можно жить на соках!... ...А свежевыжатый сок, уважаемый Илья - это еда!... ...Я уверен, что можно жить на свежевыжатых соках!

Витя, помоги Бог, хорошо! Вот о цитрусовых, на которых рекомендует выходить Столешников: как добиться прозрачности, как он пишет, этого сока? Как я понимаю, не всякая соковыжималка для этого подходит, и даже не всякая "для цитрусовых". Через марлю что ли?

[Витя]

Сообщение от МаК

Витя, помоги Бог, хорошо! Вот о цитрусовых, на которых рекомендует выходить Столешников: как добиться прозрачности, как он пишет, этого сока? Как я понимаю, не всякая соковыжималка для этого подходит, и даже не всякая "для цитрусовых". Через марлю что ли?

Да всё замечательно будет! Лично я беру лимон, апельсин и грейпфрут, отжимаю и разбавляю с водой 1:3, а чистый сок пропускаю через 3 слоя марли.
Интересно пишет Столешников:

При голодании более трёх недель в организме человека успевают произойти не только очистительные, но и заживительные, регенеративные процессы, на которые ему необходимо не менее трёх недель или 21-ого дня. Почему так? - Потому что специальным клеткам-фагоцитам нужен такой срок для осуществления этой работы. Таким образом, с этой, гистологической точки зрения правильно разделять голодания сроком до и после 21 дня. Голодание более 21-ого дня является лечебным. А до 21 дня? Конечно, голодание даже в один день является, в широком смысле этого слова, лечебным. Разница в том, что после трёх недель организм уничтожает что-то, что действительно составляет суть вашей болезни и о чём наука не имеет ни малейшего понятия. Вот в чём разница, и эта разница принципиальная.

Я прямо, горд за себя, что завтра 28 дней!
Значит, всё правильно делаю!

[Витя]

Вот и день №28. Удивляет быстротечность времени! Вроде бы только начал голодание, и уже выходить. А давно ли был Новый год? Как быстро летит время?
По самочувствию: у нас холодает, но вчера выходил на улицу дважды, сегодня предпоследняя клизма и тоже пойду погуляю, но позже. Слабости вроде нет, она почему то вечером появляется, во рту бардак, с губ слезает кожа. Остались какие часы до выхода.
Со сном проблемки: не спиться! Вечером не уснуть, а утром не проснуться. Просыпаюсь с трудом и нехотя.
На выходных закуплюсь цитрусовыми и в добрый путь!

[Витя]

Подчистился. Осталась последняя клизма в воскресенье, а в понедельник начну длительный выход. Очень длительный!
Выход важнее голодания и опаснее. Самочувствие средненькое, мёрзну. Но на улицу пойду. Мысли о выходе в голове и отделаться от них тяжелова то. А понял! Надо себя просто чем то занять и уйти от мыслей!
Читаю, смотрю фильмы, пишу. Нужно что то ещё. Прогулка?! По такому дубаку особо не нагуляешься, а вот рыбалка - это тема! Но опять же холодно. Ну ничего. Немножко осталось.
Читаю книжки по голоданию и о его пользе - заряжает энергией и энтузиазмом!
А вот аппетит, что то пока для меня не очень понятное. Он толи есть толи нет или это просто мысли о еде и о выходе? Не понимаю, думаю.

[Витя]

День №29. Во рту бардак, мысли о еде , слюни сплёвываю в кружку т.к. глотать их, наверное, опасно для здоровья. Цвет и запах мочи и радует и настораживает: радует т.к. понятно хлам выходит, а настораживает т.к. уж больно концентрированное всё какое то. Но пью водичку. Всё нормально!
Книжка за книжкой пролетают! Интересно читать про голодание: один пишет про слизь, другой про выход на молоке, третий про каскады и т.д. Но положительная динамика у всех и главное во всех системах - просто не кушать! И всё! А авторы пытаются всё усложнить. Зачем? Пытаются выделиться что ли?!
До выхода мне осталось меньше 72 часов . Счёт пошёл на часы! И месяц пролетел, как его и не было! Но сколько пользы!
Сегодня завезу партию цитрусовых , завтра ещё. К выходу тоже надо подготовиться. Ещё раз повторюсь: "Выход из голодания - важнее самого голодания! "
Иду по пути, по которому уже проходил. Продолжаю набираться опыта, он бесценен!

[РАИСА]

Витя, за это голодание были сдвиги в здоровье? Или это будет заметно при выходе?