Самосовершенствование

[RAIN]

Сообщение от Лень

За месяц скидывал до 10 кг, . Но это не каждому под силу.

Хотя может у женщин все по другому.

Не у всех есть возможность скинуть 10 кг за месяц.
Очень сильно влияет начальный вес.
При маленьком начальном весе скидывается намного труднее, чем при более большом.
Я когда дохожу до 50 кг, далее скидываю очень тяжело. Вес уходит прям по считанным граммам.

У большинства женшин сначала худеет лицо, спина, руки, иногда грудь, а уж потом начинают худеть бедра, талия и ноги.
Так что иногда хорошо бывает даже перехудеть, а потом на откате нескольких кг после диет - внешний вид становится намного лучше, особенно когда лицо немного прибавляет, а бедра и талия остаются пока без прибавления.

[Лень]

Согласен.
Девушки всегда себя очень сильно любят и лелеют.
Не любят издеваться над своим организмом, и это правильно. Быстро могут только ногами вперед понести.
Во всем должна быть мера - правильное питание, спорт.
А результат он будет - куда ж он денется.

[RAIN]

Сообщение от Лень

RAIN, Выглядишь ШИКАРНО!!! Так держать!

Мужчины.................
Как говорится "на кости не бросаются"
Нравится все-таки мужчинам что бы было немного округлостей у женщин.

Есть конечно и исключения, которых скелеты привлекают.
У меня муж свыше 55 кг меня вообще не воспринимает, начинает еду из рук отнимать и намекать что поправляюсь.
В эту зиму он стерпел то, что я поправилась, только из-за того что я бросала курить.
Он считает что мой идеальный вес не должен быть более 50 кг.
Я разделяю с ним это мнение и хочу иметь такой вес, но при этом не перестаю хотеть есть пирожные...

[Лень]

Сообщение от RAIN

Нравится все-таки мужчинам что бы было немного округлостей у женщин.

Конечно нравится.
На совсем худеньких иногда жалко смотреть.
А некоторым небольшая худоба к лицу (особенно маленького роста).

[RAIN]

Сообщение от Лень

Девушки всегда себя очень сильно любят и лелеют.

А как же без этого!!!
Будешь нравиться сам себе и другим понравишься.
Внутренний настрой и состояние очень влияют на отношения

[RAIN]

Сегодня не считала ккал, но наела немного.
2 ч.л. йогурта, 2шт финики, 10гр слойки яблочной (у ребенка откусила поробовать что она ест) - это до обеда.
На обед салат зеленый и помидоры, сыр.
На ужин будет то же самое что и на обед.

На завтра в дорогу купила себе фиников. Буду себя баловать!
Главное не съесть их сегодня, еще до поездки
Люблю финики, но есть их себе не позволяю часто, толстеют от них.
Может и в самолете какой салат съем, если будет. Обычно то чем кормят в самолетах - не очень съедобно, а с собой брать - возиться не хочется.
Можно было бы поголодать в дороге, но жалею себя

[полуничка]

RAIN, буду тебя ждать)
Кстати когда была на сыроедении могла сьесть солько угодно фиников и не поправиться

[RAIN]

Сообщение от полуничка

RAIN, буду тебя ждать)
Кстати когда была на сыроедении могла сьесть солько угодно фиников и не поправиться

Мне в Москве будет не хватать общения на форуме, но скучать не придется
Сделаю много полезного и приятного для себя.
Закрыла уже рандеву к косметологу (у меня есть прекрасный специалист там, когда приезжаю, всегда хожу). Пойду на маникюр-педикюр, на тайский массаж схожу.
Вот время и пролетит незаметно.

Соблазняешь финиками на сыроедении?
Я итак не удержалась и уже 100гр съела...
В дорогу осталось только 150гр, если и их не прикончу сегодня

А 100гр фиников - это 300ккал !!!!

[полуничка]

RAIN, они очень полезные , финики то, а если еще свежие - такие...ну ммм))
Конечно , этим мне сыроедение и нравиться что можно сладое кушать и скок хочешь и не набирать вес Но...дорого
Да что там тех 300ккал на сыроедении , это ничто))

[lianapavlova]

Сообщение от полуничка

RAIN, где фоточки?
Ждём
И поголодаем и посыроедим обязательно

3-й для компании не нужен????