Вперёд к идеалу! 7-10 дней ВГ

[Виктория-Viktoriya]

СтройняшкаЯ, Будем ждать тебя и очень скучать!!!!!
Не переживай!!!! Все наладится!!!!!! Удачи в твоих не легких хлопотах!

[СтройняшкаЯ]

1-ый день моего ВГ. Самочувствие хорошее, совершенно не подготовилась к голоду, вчера кушала сыр. Вес - 65.300....Набрала почти всё, что тогда скинула. Ну ничего, я снова в строю, присоеденяюсь к вам, девочки, желаю всем хорошего настроения и терпения! Всё у нас получится!

[Milagro]

СтройняшкаЯ, приветик! и у тебя всё получится, не сомневайся в себе

[Arrow]

Сообщение от СтройняшкаЯ

Набрала почти всё, что тогда скинула.

Я тоже после первого каскадного СГ сбросила 10 кг., и набрала их снова буквально за 3 месяца)) Это нужно себя контролировать жестко))

[СтройняшкаЯ]

Элла, Спасибо за поддержку, да вот, надеюсь, что получиться, хочу очень в объёмах потерять! А вес уже не так важно! А ты молодчина, буду на тебя ровняться! Перед летом у меня была железная мотивация - отпуск, поэтому 18 и потом 14 кажется дней я отголодала на энтузиазме. А сейчас ведь осень пора кутаться в шмотки, вот и не такая сильная мотивация, но я всё равно буду из кожи вон лезть, чтобы вес больше 64 не поднимался, а ещё лучше - больше 60!! Вот бы весить 58-59! Я таких цифвр вообще лет сто не видела!

[Milagro]

СтройняшкаЯ, просто главное - психологический настрой. Я это поняла хоть и давно, но убедилась недавно. Я думала вот выйду с голода и буду раз в недельку себе позволять обычной еды. Но сейчас понимаю, что я уже не хочу, хочу здоровую пищу, от жирненького - намасленного меня тошнит... даже при виде картинок.
А пускай появится у тебя новая мотивация : быть стройняшкой к новому году, чтобы всех сразить своей красотой и силой воли

[СтройняшкаЯ]

Элла, Вот вот, я твоему совету и последую! А ещё я вообще хочу поменять отношение к себе, мне всё время кажется, что все другие девушки - красотки, а я нет, что они такие утончённые, хрупкие, а я бегемот....Когда ищу одежду большого размера, то впадаю в депрессию. Я даже от знакомых пряталась раньше, когда 79 весила, особенно от друзей моего любимого, мне было стыдно, что я такая.....

[Milagro]

СтройняшкаЯ, вот,видимо, в этом и проблема вся, что ты себя недооцениваешь. Начнешь с этого : любить себя - получится всё. Будешь совершенствоваться, становиться с каждым днем лучше и лучше. Хотя скажу честно, сама себя не особо люблю, но работаю над этим

[liliya92]

Стройняшка,желаю тебе легкого голода,у тебя обязательно всё получится,тем более ты голодаешь не в первый раз,и кстати ты обязательно должна полюбить себя в первую очередь,потому что если ты полюбишь себя в таком весе,все окружающие тебе люди почувствуют и не будут замечать твои лишние кг,потому что и с ними ты прекрасна,запомни это дорогая.

[СтройняшкаЯ]

Элла,
liliya92, Девочки, спасибо огромное!но как же сложно, я уже пыталась, но я не могу понять, как это, полюбить себя. Меня не научили, видимо, в своё время. Или может это на генетическом уровне передаётся, эта любовь к себе....